大家好，我是河北一洲肿瘤医院的袁英侠医生，今天我们来聊聊看似和癌症关系不大的话题——身体炎症！2025年9月，中国科学院与麻省理工学院的研究人员在《美国国家科学院院刊》（PNAS）上发表的一项研究，给出了明确答案：长期炎症会唤醒远端转移的休眠癌细胞，从而引发癌症转移和复发。研究人员在小鼠肺部诱发炎症后发现，原本“沉睡”的癌细胞被成功唤醒，从原本不活跃的状态转变为具备分裂、形成转移瘤能力的活跃状态。

这一发现完美解释了一个临床难题：为什么很多癌症患者经过手术切除原发肿瘤后，仍会在几个月或几年后复发？正是因为潜伏在身体其他器官的休眠癌细胞，被长期炎症“唤醒”了。国际癌症研究中心的数据显示：世界上1/6的癌症由细菌、病毒感染引起，而这些感染本质上就是慢性炎症。

长期炎症如何“唤醒”癌细胞？

长期炎症就像一个持续的“刺激源”，通过多种方式催生、唤醒癌细胞，形成一条清晰的“炎症——癌变链”。

第一，损伤DNA，埋下“癌种子”。慢性炎症环境中，免疫细胞会释放活性氧、活性氮等“化学物质”，这些物质会持续攻击正常细胞的DNA，导致基因突变。尤其是TP53等抑癌基因被损伤后，正常细胞的生长控制机制会被打破，为癌细胞的产生埋下第一颗“种子”。

第二，加速分裂，增加突变概率。为了修复炎症造成的持续损伤，身体会促使细胞高频分裂，每一次分裂都是DNA复制的过程，复制次数越多，出错的概率就越高，突变细胞的数量会不断累积。就像工厂流水线加速运转，次品率必然会上升。

第三，免疫失灵，给癌细胞“保护伞”。长期炎症会营造免疫抑制环境，让免疫细胞失去识别和杀伤异常细胞的能力，相当于免疫系统“罢工”。原本应该被清除的突变细胞，会在这种“保护伞”下疯狂生长，逐渐发展成癌细胞。

第四，激活通路，唤醒休眠癌细胞。最新研究发现，慢性炎症会通过激活NF-κB/STAT3-ZEB1通路，诱导癌细胞发生上皮-间质表型转换（EMT），从而逆转癌细胞的休眠状态。被唤醒的癌细胞还会分泌趋化因子，进一步招募炎症细胞，扩大炎症环境，形成“炎症唤醒癌细胞、癌细胞加重炎症”的恶性循环。

重点警惕：这5类慢性炎症，是癌变“重灾区”

并非所有慢性炎症都会癌变，但以下5类炎症与癌症的关联最为明确，被医学界称为“癌变孵化器”，长期不干预，风险会大幅升高：

1、慢性肝炎（乙肝、丙肝）：长期病毒感染引发的炎症，会让肝细胞在坏死与再生之间反复循环，最终可能发展为肝硬化、肝癌，78%-85%的肝癌源于慢性肝炎；

2、慢性萎缩性胃炎：幽门螺杆菌感染引发的炎症，会破坏胃黏膜，逐渐发展为肠上皮化生（癌前病变），最终诱发胃癌，萎缩性胃炎的癌变率可达10%；

3、慢性炎症性肠病：反复的肠道溃疡与修复，会导致基因突变累积，患病10年以上，结直肠癌的风险会升高10-30倍；

4、慢性宫颈炎（高危型HPV持续感染）：HPV病毒引发的长期炎症，会让病毒基因组整合进人体细胞，关闭抑癌基因，诱发宫颈癌，高危型HPV持续感染的癌变风险会升高500倍；

5、慢性胰腺炎：胰腺组织的反复损伤与炎症，会导致抑癌基因失活，80%的胰腺癌患者有慢性胰腺炎病史。

此外，慢性牙周炎、慢性食管炎等也需警惕，它们分别与口腔癌、食管癌的发病风险相关。

结语

长期炎症唤醒癌细胞，从来不是“危言耸听”，而是有坚实科研依据的健康警示。它提醒我们，癌症从来不是突然降临的，而是长期不良生活习惯和慢性炎症共同作用的结果。从今天起，关注身体的细微信号，及时熄灭体内的“慢性火焰”，好好吃饭、规律作息、积极运动、重视小炎症，就是最有效的防癌方式，就是守护我们远离癌症的第一道屏障。