在日常生活中，很多人在去医院看病时，都会被医生要求做一个CT检查，但由于CT检查是具有一定辐射性的，所以，很多人都担心自己做了检查后，患上癌症的风险会有所增加，那么，这种顾虑究竟有没有必要呢？

在了解CT辐射前，我们不妨先了解一下在生活中，我们会经常接触的一些其他辐射。

其实，除了手机、电脑、微波炉等一系列常见辐射外，家庭装修可能会用到的大理石花岗岩、地铁、机场的安检仪，甚至是我们平时吃的食物，都会含有微量的放射性元素，只不过，这些辐射水平对于人体健康来说，并不会要造成太大影响。

那么，CT辐射又是什么辐射呢？

实际上，CT之所以存在危害，主要与X线所产生的电离辐射息息相关，因为电离辐射具有能穿透人体内部某些大分子结构的能力，进而对细胞产生破坏性，并促使人体受损。不过，只要大家在检查过程中所承受的总辐射在安全范围内，那么一般都不会给健康造成影响。

不过，对于一些较为特殊的患者来说，其进行CT检查的次数可能会比较多，因此，所受到的负面影响也会相对更大一些。总的来说，如果能注意做好这5点，是能帮助人体降低CT所带来的电离辐射危害的。

1.不携带金属物品

通常情况下，患者在进行CT检查前，都会被医生要求避免佩戴金属物品，即便是女性穿戴的有金属扣的内衣，也可能会在一定程度上干扰检查结果，这主要是因为金属会在检查过程中呈现出明显的阴影，使医生无法对患者的病情进行更为准确的判断。

2.保护非检部位

大家在进行CT扫描检查前，可以要求医生对自身较为敏感的一些部位进行保护，比如眼睛、甲状腺以及生殖腺等，这样能降低放射性的不良影响。

3.积极配合医生，尽量缩短检查时间

在进行CT检查时，医生通常都需要患者通过完成一系列动作来加以配合，比如吸气、憋气等，因此，患者应当全力遵照医生的指示完成相关动作，配合好医生的相关要求。如果在检查过程中发生了意外或者有明显的不适感，也应第一时间告知医生。

4.多补充新鲜蔬果

完成CT检查后，患者可以适当多吃一些富含维生素A以及维生素C等营养元素的食物，比如胡萝卜、猕猴桃以及花椰菜等，都能在一定程度上发挥抗辐射的作用，以此来降低辐射对身体健康造成的影响。

5.部分人群谨慎选择CT

虽然在安全剂量下进行CT检查，并不会对人体健康造成太大影响。但对于孕周期不足12周、新生儿以及患有甲亢的人来说，最好还是避免选择进行增强CT检查。

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