在临床中，我对患者忌口要求不多，但糖是重点需要控制的一项。糖虽是人体必需能量，但长期血糖偏高，无异于给癌细胞 “添柴加火”。研究显示，约 30% 的癌症患者治疗期间会出现高血糖，合并糖尿病者，病情控制难度和并发症风险会明显升高。

从西医角度，癌细胞 “嗜糖”，会大量摄取葡萄糖快速增殖，持续高血糖就是为癌细胞持续供能。从中医来看，肿瘤与高血糖病机相通，多为气虚生毒，正气亏虚则气血不畅，痰浊、瘀血、热毒堆积而成癌毒。高血糖会进一步耗气伤阴，加重瘀热，为肿瘤生长提供适宜环境，因此控糖也是扶正抗癌的关键一环。

肿瘤患者科学控糖，可牢记四点：

一是饮食控糖，戒掉甜食饮料，主食粗细搭配，多吃低糖高纤蔬果，烹饪少用含糖调料。

二是适度运动，饭后散步、打太极等温和运动，行气活血、帮助降糖。

三是勤测血糖，放化疗期更要密切监测，避免血糖大幅波动影响治疗。

四是中医调理，以益气养阴、化痰祛瘀、清热解毒为主，扶正祛邪，从根源改善内环境。

抗癌无小事，控糖并非单纯降糖，而是通过调节身体平衡，阻断癌细胞营养供给，提升治疗耐受性与生活质量，为康复保驾护航。