年少忽视埋隐患，糖网突袭险失明

27岁的晓婷（化名），在爱尔眼科四川眼科医院的诊室里，回忆起左眼突然被黑影遮挡、视力骤失的时刻，依旧满心后怕。“就像有块幕布突然在眼前拉下来，那种恐惧，我这辈子都忘不掉。”

12岁那年，晓婷确诊了1型糖尿病。她并未意识到“糖尿病慢性病”意味着什么。抱着“年轻没关系”的侥幸心理，她在长达10余年的时间里，仍然过着极不规律的生活，比如奶茶甜食不离口、熬夜、用药不规范，胰岛素想打就打。

直到检查单上出现了一个惊人的数字：糖化血红蛋白高达18%！（注：正常参考范围仅为4%—6%），长期居高不下的血糖，如同糖浆一般持续侵蚀眼底脆弱的毛细血管，让其逐渐不堪重负。直到晓婷左眼突发玻璃体积血，视力瞬间丧失。

辗转就医，最终找到 “最适合她的方案”

晓婷求医辗转多家医院，医嘱建议都是双眼病情很重，左眼需要立即手术。最终，晓婷找到了爱尔眼科四川省区副总院长、爱尔眼科四川眼科医院眼底病专家刘宁朴教授。经全面检查，她被确诊为：1型糖尿病合并双眼增殖性糖网、双眼玻璃体积血（左眼严重）。

面对27岁的年轻患者，刘宁朴教授并未采取“一刀切”的手术方案。“直接手术虽能快速解决积血，但会改变眼内微环境，增加白内障、青光眼风险，年轻患者还易出现视网膜增殖、牵拉性视网膜脱离，远期视力难以保障。”刘宁朴教授耐心地解释道。

最终，刘宁朴教授为她制定了个性化保眼方案：抗VEGF眼内注射+严格血糖管控+视网膜激光光凝+定期严密随访，用最小创伤为未来治疗留足空间。

经过数月规范治疗，晓婷先后完成双眼两次注药及激光治疗，视力逐步恢复：从只能看到手指数，到清晰地看清手机文字，眼部情况最终稳定，成功避免了手术，重获光明。

比“糖网”更可怕的，是恐惧本身

刘宁朴教授指出，糖尿病视网膜病变（简称“糖网”）可防、可控，不仅要治眼睛，更要治“心”。相关调查显示，人类对失明的恐惧，常常超过对癌症等疾病的恐惧。

“很多患者来的时候都很焦虑，尤其是年轻人，他们无法接受自己可能失明的现实。”刘宁朴教授表示，“双眼失明意味着失去生活自理能力，甚至连‘自暴自弃的资格都没有’。我会花大量时间给他们讲解病情，用通俗的比喻让他们理解复杂的医学原理，只要及时治疗，大部分情况都可以控制。

▲刘宁朴教授为患者检查

专家警示：糖网病可防可控，注意两个“雷区”

刘宁朴教授强调，糖尿病眼部并发症虽然是导致成年人失明的主要原因之一，但完全可防、可控，部分人甚至可逆转的。针对庞大的糖尿病人群，刘宁朴教授特别指出了两个关键“雷区”：

1. 定期复查眼底，别靠“感觉”判断病情！

糖网早期可能毫无症状，视力依然“正常”。一旦等到视力下降再就诊，往往已经错过了最佳治疗时机。因此，确诊糖尿病的第一时间，就该去查眼底！

2. 循序渐进控糖，严禁血糖“暴力”下降！ 很多患者发现眼疾后急于降糖，但短期内血糖大幅波动反而会加重网膜损伤。控糖必须在内分泌医生的指导下，循序渐进、平稳达标。

其实晓婷的经历并非个例。随着饮食和生活习惯的改变，糖尿病早已不是老年人的“专属疾病”，越来越多的80后、90后甚至00后加入了“糖友”大军且呈现明显年轻化趋势。年轻不是“防护盾”，确诊糖尿病即查眼底，每年定期复查。规范管理，早筛早治，才是守护双眼与全身健康唯一的“捷径”。