瘦人也可能会得脂肪肝
创始人
2026-03-14 07:57:56
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脂肪肝的本质是肝内脂肪代谢失衡。主要跟三个方面有关系：
第一是摄入过多的油脂和糖分，导致肝脏合成脂肪过多。
第二是肝脏自身分解、代谢脂肪的能力下降。
第三是将脂肪运出肝脏的“转运能力”不足。
任一方面的失衡，都可能导致脂肪肝的发生。
瘦人也可能得脂肪肝，主要有两个方面的原因：
第一是有些人虽然体重指数在正常范围，但是内脏脂肪超标。
第二是曾经快速过度减肥，采用缺乏蛋白的极端素食，损伤了肝脏代谢脂肪的能力，导致脂肪在肝脏的堆积。
大多数的轻到中度的脂肪肝通过健康体重管理是可以逆转的。减肥要讲科学，每周减体重0.5-1公斤是理想的速度。
目前，很多医疗机构都设有体重门诊，为受体重问题困扰的居民提供一个良好的专业咨询平台和环境。在个人努力和专业机构人员的帮助下，能够更好地管理体重、健康生活。
内容来源：国家卫生健康委
（部分图片内容来源网络，非商业用途，如有侵权，请联系删除）
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