贤医健康说 | 节日大吃大喝后，应该查什么？
创始人
2026-03-05 00:26:50
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节日大吃大喝后
该查什么？
刚过完节日，不少人饮食不规律，大鱼大肉、火锅烧烤、美酒饮料轮番上阵，身体也悄悄发出信号：疲惫、腹胀、犯困、精神不振。
今天，南桥镇社区卫生服务中心医师提醒：春节后体检不必盲目选择全套项目，重点关注以下几项即可。
代谢三件套
血糖 + 血脂 + 尿酸是节后体检最关键的三项组合。
• 血糖：看甜食、饮料、精米白面吃多了有没有波动
• 血脂：重点看甘油三酯，油腻吃多了最容易飙升
•尿酸：海鲜、火锅、啤酒摄入过多，小心痛风找上门
肝功能
给肝脏做一次“压力测试”，喝酒、熬夜、重油重盐，最伤肝。
转氨酶一高，就是肝脏在提醒你：我真的累了。
血常规 + 尿常规
• 血常规：看有没有感染、贫血
• 尿常规：看肾脏、泌尿系统状态
这两项是最基础，也绝对不能省略的常规筛查项目。
这几类人，节后一定要查
春节期间聚餐频繁、饮酒较多、饮食过于油腻的人群
患有高血压、高血脂、高血糖、脂肪肝、痛风等基础疾病的人群
年龄在40岁以上，近一年未进行体检的人群
节后持续出现疲劳乏力、腹胀不适、嗜睡犯困的人群
平日胃肠功能较弱，节日期间饮食不规律的人群
检查前须知
1. 前3天清淡饮食，不喝酒
2. 空腹8–12小时（前一晚10点后不吃东西）
3. 不熬夜、不剧烈运动
高血压、糖尿病患者：
正常吃药，用少量白开水送服，不要擅自停药。
大家请注意
如有身体不适，请及时前往正规医疗机构就诊，遵医嘱检查和治疗？
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