春节将至，走亲访友、出门旅行等活动逐渐增多，感染呼吸道传染病的风险也随之升高。出行期间做好个人防护至关重要。

一、2026年出发前的准备

防护用品的准备

应备好一次性口罩、免洗手消毒液、酒精湿巾等必要的防护用品。

特殊人群药品的准备

若携带儿童或老人出行，建议适当准备应急药品。慢性病患者出行前需带足常用药品。

二、2026年公共交通出行途中的注意事项

口罩佩戴与手卫生

公共交通工具空间相对密闭，空气流通较差，乘坐时建议科学佩戴口罩。接触门把手、座椅扶手、餐桌等公共区域后，应及时做好手部清洁，避免用手直接接触口鼻。返回住所后，应立即用流动水和肥皂洗手。

应对症状的措施

旅途中如出现发热、咽痛、咳嗽、乏力等呼吸道感染症状，应佩戴口罩，注意防风保暖，充分休息并密切关注病情变化，必要时及时就医。

咳嗽或打喷嚏时，应用纸巾或手绢遮掩口鼻，来不及的情况下可采用“袖口遮挡法”（用衣服袖管内侧遮掩）。不随地吐痰，用过的纸巾应丢弃于垃圾桶内。

三、2026年假期境外旅行健康安全注意事项

出发前的准备

计划假期出国旅行的人员，应提前了解目的地传染病流行情况，并在旅行期间做好个人防护。

回国后的注意事项

回国后需进行自我健康监测。如出现相关症状，应及时就医，并主动告知医生旅行史。