肝癌，作为全球范围内发病率和死亡率较高的癌症之一，往往在早期没有显著的症状。

然而，人体却在不知不觉中发出警告信号，尤其是通过疼痛的形式。

肝癌的发生，虽然不会在初期直接引起剧烈的疼痛，但在肝脏受损的过程中，身体会“喊痛”，特别是以下三个部位。

一旦这些地方出现疼痛，我们需要引起高度重视，尽早就医，避免病情进一步恶化。

本篇文章将揭示肝癌早期疼痛的信号，帮助您辨别这些可能被忽视的警告，并提供科学的建议，教您如何应对这些症状，以及如何采取有效措施预防肝癌的发生。

肝癌的早期症状：身体的“求救信号”

肝癌是一种发展缓慢的疾病，早期往往症状不明显，很多患者在患病初期并没有明显的自觉症状。

但研究表明，肝癌初期，身体确实会通过某些疼痛或不适的表现发出警告。

尤其是在肝脏受到侵害时，疼痛往往出现在以下三个部位。

右上腹部疼痛

肝脏位于腹部的右上方，肝癌在发展过程中会导致肝脏肿大，进而压迫周围的组织和神经。

由于肝脏的肿胀和肝包膜的拉伸，患者通常会感到右上腹部的钝痛或隐隐作痛。

这种痛感可能在进食后加重，尤其是进食油腻食物后，腹部会出现不适或胀痛的感觉。

肝脏位于右上腹的深处，肝脏肿瘤的出现会导致肝脏的体积变大，从而引发腹部的压迫感。

肩背部疼痛

肝脏肿瘤在生长过程中，可能会影响到肝脏包膜或周围组织，导致疼痛传导到其他部位。

许多肝癌患者在早期出现了肩膀和背部的疼痛，这种疼痛往往被误认为是肌肉劳损或脊柱问题。

然而，肝脏疾病引起的肩背疼痛通常呈现为持续性或间歇性的钝痛感，特别是在晚上和静止时更加明显。

背部疼痛的出现，往往是由于肝脏肿瘤对神经系统的压迫，疼痛通过神经传导到肩部、上背或肩胛骨区域。

这种肩背痛并不会随着按摩或热敷而缓解，并且可能逐渐加重。

如果这种疼痛没有明确的外部原因，且没有得到缓解，应该引起重视，及时到医院就诊。

腹部持续胀痛

肝癌在进展过程中，常常会导致肝脏肿胀，甚至出现腹水等症状。

肝脏肿大后，腹部会出现明显的压迫感和不适，特别是在进食后，肚子胀气的感觉可能加重。

伴随腹部胀痛，患者往往还会出现食欲不振、恶心、呕吐等消化系统的症状。

长期的腹部胀痛不仅影响到患者的日常生活，还可能导致身体的进一步衰弱。

若出现持续性的腹部不适，尤其是伴随有恶心、呕吐等症状时，应及时就医，尽早排查是否存在肝脏疾病，特别是肝癌。

肝癌的危害及发展：从早期到晚期

在肝癌的不同阶段，身体所经历的症状和变化各不相同，早期未治疗可能带来的风险包括：

1. 肝功能衰竭

肝癌会导致肝脏的功能逐步衰退，肝细胞受损，最终可能发展为肝衰竭。

肝衰竭的出现会导致黄疸、水肿、食欲丧失等严重症状，甚至危及生命。

2. 疼痛加剧，生活质量下降

在晚期，疼痛的范围不仅仅局限于肝脏附近，可能波及到其他部位，严重影响患者的生活质量。

晚期肝癌常常伴随着强烈的腹痛、背痛、恶心、呕吐等症状，患者的身体虚弱，几乎无法进行日常活动，生活质量大幅下降。

如何预防肝癌的发生

肝癌虽然在早期不容易发现，但我们可以通过保持健康的生活方式，定期进行体检，降低患病的风险。

1. 定期体检，早期筛查

定期的健康检查是发现肝癌的有效途径。

对于高风险人群，如有长期酗酒史、乙肝病毒携带者、丙肝患者、肝硬化患者等，定期进行肝脏超声检查和血液中的甲胎蛋白（AFP）检测，是早期筛查肝癌的常规手段。

2. 控制饮酒，保持健康体重

酗酒是肝癌的主要诱因之一，过量饮酒会导致脂肪肝、肝硬化等一系列肝脏问题，进一步增加肝癌的风险。

同时，保持健康的体重，避免肥胖，可以减轻肝脏的负担，降低患肝癌的风险。

3. 健康饮食，增强免疫力

保持均衡的饮食，增加富含维生素、矿物质的水果和蔬菜摄入，减少高脂肪、高糖食物的摄入，有助于维持肝脏健康。

增强免疫力，保持充足的睡眠和规律的运动，不仅有助于肝脏自我修复，还能提高身体的整体抵抗力，降低患病风险。

结语：重视肝脏健康，行动起来

肝癌是一个隐形的疾病，但身体会在不经意间发出警告。

今天开始，我们每个人都应重视自己的肝脏健康，保护好这一重要的器官。

注：文中所涉人物均为化名，请勿对号入座；图片来源视觉中国授权。

参考资料：

1.《中国食物成分表(第六版)》

2.《肝脏疾病临床诊疗指南》

3.《中国人群肝癌发病与死亡风险评估》

4.《肝癌的早期筛查与干预研究》

5.《饮酒与肝癌的关系分析》

6.《中老年人血糖管理与营养干预研究综述》