2026年2月4日，央视春晚的主持人阵容正式公布：龙洋将与任鲁豫、尼格买提、撒贝宁、马凡舒、刘心悦一起，担任北京主会场的主持人。这标志着龙洋将迎来她的第五次春晚主持，成为全网关注的焦点。她被誉为倪萍、周涛、董卿、李思思等前辈的接班人，在央视主持人队伍中已经站稳了脚跟。如今，已经37岁的龙洋依然保持单身，她的爱情观显得格外独特：不学董卿嫁富豪，要像李思思那样嫁给爱情。

龙洋第一次主持央视春晚是在2021年，那个时候，由于紧张，她一度出现了口误，将祝福大家说成了祝福大位，这一失误也让她遭到了一些网友的吐槽。不过，大部分网友给予了她宽容和理解，认为这个小小的瑕疵并不能掩盖她的优秀表现。此后，龙洋又先后主持了2022年、2023年、2024年三届央视春晚，均担任了主会场的主持人。而2026年2月16日的除夕夜，龙洋将迎来自己第六次的春晚主持。

身高168厘米，明眸皓齿、容貌如花的龙洋，凭借她在四届春晚中的表现，展现出端庄、大气、稳重、亲切、自然的主持风格，深受观众喜爱。每次站上舞台，龙洋就如一朵盛开的山茶花，艳丽夺目，散发着不容忽视的光芒。然而，龙洋的缺点也逐渐暴露出来——她的个性化不足，主持风格有些过于模式化，缺少属于自己的独特标签。还有不少网友反映，龙洋的妆容有些过于白皙，整体妆感显得不够自然。

龙洋出生于1989年10月17日，来自湖南省郴州市。她的父亲是公务员，母亲则在郴州艺术馆担任讲解员。龙洋的家离郴州的北湖公园不远，步行不到十分钟的路程。公园里矗立着一座女排五连冠的雕塑，这座雕塑记录了女排的辉煌历史。龙洋小时候，父母常常带她去公园里，站在雕塑前聆听他们讲述女排队员们不屈不挠、拼搏向前的故事。潜移默化中，这些故事塑造了龙洋坚韧、笃定的个性。

作为家中的独生女，龙洋从小便展现出过人的艺术天赋，能歌善舞。她的父母也十分注重她的全面发展，给她报名参加了各种兴趣班：舞蹈、音乐、书法、表演应有尽有。直到高一，龙洋参加了全国中学生电视节目主持人大赛郴州赛区的比赛，并获得了第一名，接着又被选拔参加了湖南省级比赛并荣获一等奖。2007年，她参加高考时因为过度紧张、睡眠不足，发挥失常，最终考入了南京艺术学院的电影电视学院，专业是主持专业。这虽然令她心生遗憾，但也为她的未来埋下了伏笔。

她一直梦想考入中国传媒大学的播音与主持专业，但由于高考失利，这个梦想暂时未能实现。2011年，大学毕业后的龙洋进入了南京电视台，刚开始便担任了90分钟的直播新闻节目《直播南京》的主持。2015年，央视财经频道进行了一次改版，龙洋被挖到了央视，担任了《生活早间秀》的主持人，还兼任了财经频道的《第一时间》栏目。虽然龙洋是湖南郴州人，父母在老家工作，她在北京并没有亲戚，但她依然坚定地在央视扎根。她住在央视的集体宿舍里，由于主持早间节目，龙洋常常凌晨四点就起床，搭乘空荡荡的出租车去上班，那时的北京街头冷清得几乎没有行人，寒风刺骨，龙洋在凌晨的寒冷中独自等待着出租车，心里时常有些紧张。每天早间节目播完后，她没有回家的时间，而是趴在直播间的沙发上小睡片刻，接着又继续播报其他节目。龙洋无论外形如何变化，始终保持着谦虚、敬业、努力的态度，而这一切也在央视内外得到了大家的认可。

2021年，随着董卿宣布退出央视春晚的主持阵容，春晚主持人团队急需补充新鲜血液。龙洋凭借出色的综合考核成绩，被安排担任2021年央视春晚主会场的主持人，并顺利完成了这一任务。经过几年的打拼，龙洋如今已是家喻户晓的主持人。在央视工作多年后，2024年，龙洋还兼顾学业，成为了中国传媒大学播音与主持艺术学院的博士生，攻读戏剧与影视专业，展现了她在工作和学业上兼顾的能力。她已经30岁，粉丝们都关心她的婚恋情况，纷纷探听她是否已经恋爱。

尽管这些年不断有优秀的异性向龙洋示爱，包括富豪、官二代、富二代，以及一些学识出众的博士生，但她的工作和学业压力巨大，一直没有正儿八经谈过恋爱。龙洋的粉丝们曾认为，她完全可以像董卿那样嫁给富豪，过上锦衣玉食的生活。但龙洋的家庭背景并不显赫，她始终保持淡泊名利、不慕权贵的心态。她不会像董卿那样追逐豪门生活，且她早已看透了董卿的婚姻失败，认为嫁给富豪未必就能幸福。

董卿与密春雷的婚姻，的确引发了许多人的议论。2013年12月，董卿与比自己小五岁的富豪密春雷结婚，但婚后生活却并不如意。密春雷不仅曾失联，还因为负债累累，导致两人生活陷入困境。密春雷的负面新闻层出不穷，而董卿最终也在面对这一切时，身心俱疲，承受了巨大的压力，甚至曾在家里落泪。很多网友感叹，董卿如果当初没有嫁给富豪，可能会有不一样的人生轨迹。

与董卿不同，李思思选择了另一条道路，她没有嫁给富豪，而是嫁给了自己心中的那份纯粹爱情。李思思与丈夫高远，曾是北大的校园恋人。高远大学毕业后，创业开设了IT公司，而李思思则在央视工作，成为全国知名的主持人。李思思曾有富豪追求她，许诺豪车豪宅，但她坚持自己的原则，选择了高远，过上了与爱情相伴的平凡生活。2012年，李思思与高远结婚，婚后生下了两个儿子。为了更好地照顾家庭与孩子，李思思最终选择从央视辞职，开始了自媒体创业。她轻松地平衡了家庭与事业，逐渐过上了更加自由的生活。

龙洋也向往这样的婚恋生活，她期望自己能够像李思思一样，找到属于自己的爱情，而非为了名利而妥协。她相信，自己的白马王子迟早会出现，虽然他现在可能迷失在雾霾中，但等到阳光驱散雾霾，他就会出现在她的面前。