“体检做肠镜，查出结肠有2颗息肉，平时既不便血也不腹痛，以为不用治，医生却说再拖可能有癌变风险。”在扬州华东慧康医院消化内科诊室，49岁的陈先生拿着体检报告说道。经微创息肉切除术后，病理检查显示为良性腺瘤性息肉，万幸发现及时。近期该院肠息肉就诊量环比上涨33%，超六成患者因无症状或误判为“小毛病”拖延治疗，部分息肉逐渐增大、恶变，增加治疗难度。肠息肉是肠道常见病变，早发现、早切除，是预防肠癌的关键。

肠息肉的形成，是遗传、生活习惯等多种因素长期累积的结果，其中不良生活习惯占主导诱因。该院消化内科主任解释，长期饮食不均衡是首要因素，陈先生平时偏爱高脂肪、高蛋白、低纤维食物，少吃蔬菜水果，导致粪便在肠道停留时间过长，刺激肠黏膜增生形成息肉。除此之外，长期吸烟酗酒、熬夜、久坐不动，会扰乱肠道菌群平衡，降低肠道免疫力，加速息肉生长；家族性肠息肉病史、炎症性肠病（如溃疡性结肠炎），会大幅增加患病风险；40岁以上人群、肥胖人群，患病概率显著高于普通人群。临床数据显示，肠息肉发生率随年龄增长而升高，50岁以上人群发生率超30%。

肠息肉的核心特点是早期无症状，多数患者在体检时偶然发现，随着息肉增大或数量增多，才会逐渐出现典型症状。最常见的症状是便血，多为鲜红色或暗红色，附着在粪便表面，或便后滴血，易被误判为痔疮；其次是排便习惯改变，如腹泻、便秘，或腹泻与便秘交替出现，排便次数增多；部分患者会出现腹痛、腹胀，多为隐痛或胀痛，排便后可缓解；息肉较大时，可能出现黏液便，或因堵塞肠道引发肠梗阻。主任提醒，无症状肠息肉并非“无害”，尤其是腺瘤性息肉，是肠癌的主要癌前病变，拖延时间越长，癌变风险越高。

“肠息肉的治疗核心是‘早发现、早切除’，良性息肉及时切除后，癌变风险可降低90%以上，且治疗创伤小、恢复快。”主任强调。针对陈先生的病情，医院采用无痛肠镜下微创息肉切除术，全程无明显不适感，仅用20分钟就完成息肉切除，术后观察1天即可出院，无需开刀，不影响正常生活。若息肉拖延至较大尺寸，或已出现恶变倾向，可能需要开腹手术，甚至后续需进行放化疗，不仅增加患者痛苦，还会降低治愈率。该院配备的无痛电子肠镜，可精准发现微小息肉，实现“检查+治疗”一站式完成。

预防肠息肉，关键在于养成良好的生活习惯和定期筛查。医生建议，调整饮食结构，多吃富含膳食纤维的蔬菜水果、全谷物，减少高脂肪、高蛋白、辛辣刺激食物摄入；戒烟限酒，避免长期熬夜，坚持适度运动，如快走、慢跑，促进肠道蠕动；养成规律排便习惯，避免长期便秘。40岁以上人群、有肠息肉家族史、炎症性肠病病史、长期便秘或便血的高危人群，建议每年做一次肠镜筛查，做到早预防、早发现、早治疗。

扬州华东慧康医院消化内科已开设肠息肉专科门诊，组建专业诊疗团队，配备先进的无痛电子肠镜、肠镜下治疗设备，能精准完成息肉筛查、病理检测与微创切除。医院推行“无痛诊疗+术后随访”一体化服务，为患者提供个性化饮食和生活习惯指导，降低息肉复发率。同时开通线上问诊通道，方便患者足不出户咨询肠息肉防治、肠镜检查相关问题，避免因认知误区延误治疗。

肠息肉虽常见，但并非“小毛病”，其最大危害在于隐匿性和癌变风险。切勿因无症状就忽视体检，也别误将便血当作痔疮拖延。及时做肠镜筛查，发现息肉尽早切除，才能从根源上规避肠癌风险，守护肠道健康。