1月17日，湖南常德一名14岁男生在长时间学习后，起身伸懒腰时突然晕倒。他先是跌坐在沙发上，头部磕碰到桌面，随后身体失控栽倒在地。

孩子母亲郑女士向记者介绍，事发前，孩子从凌晨五六点就开始写作业，久坐了四五个小时。看到孩子突然晕倒，自己一时也没反应过来。幸运的是，孩子身体无其他异常表现，晕倒时也没受伤。

提醒：长时间的静坐不动，加上可能的疲劳、缺水或低血糖，容易导致一过性脑供血不足，进而引发头晕、眼黑甚至晕厥。

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那么，遇到有人突然晕厥

要怎么办？

遇见有人突然晕厥，首先要评估周围环境是否安全（火灾、煤气中毒、触电等情况），并立马呼救，指定周围一名人员拨打120、一名人员寻找AED。

如果判断是心脏骤停，要立即启动心肺复苏。

01

如何识别心脏骤停？

①意识判断

用双手轻拍患者双肩，在患者两侧耳边大声呼唤：“喂！你怎么了？”

——患者无反应。

②呼吸判断

听一下患者是否有呼吸声，观察患者胸部是否起伏6~10秒。

——患者无呼吸声，胸部无起伏。

③脉搏判断

用2~3根手指触摸喉结两旁任意一侧动脉6~10秒。

——摸不到患者颈动脉搏动。

可以摸自己的动脉感受一下

如果符合以上条件

就可以判定为心脏骤停

需要立即进行心肺复苏

注意事项

心脏骤停早期，大脑缺血、缺氧了，但脑细胞并没有死亡，这时会表现为喘息样呼吸或局部和全身性抽搐等症状，很容易被误认为患者还有意识，或是癫痫发作，导致识别有误，延误抢救时机。

因此，如果患者突发神志不清，伴肢体抽搐，应第一时间考虑心脏骤停，立刻进行评估。

02

心肺复苏（CPR）怎么做？

第1步

确定按压位置

不要搬运或摇晃患者，让其仰卧在地上，找到双乳头连线中点处（胸骨正中下1/3处）。

第2步

确定按压手势

左手手掌压在右手手背上（左撇子反过来），交叉互扣，手臂伸直，利用上半身力量垂直向下按压。

第3步

实施胸外按压

右手的掌根（左撇子反过来）压在双乳头连线中点处，快速并用力往下按压，按压频率为100~120次/分，按压深度是（成人）5~6厘米。

胸外按压30次后，进行2次人工呼吸，吹气时用眼睛余光观察胸廓，如果胸廓能够被吹起来，则确认操作有效。

30次胸外按压和2次人工呼吸循环进行，一直到患者恢复自主呼吸，或取得AED、医护人员到达为止。

注意事项

1.按压力度不够会达不到效果，如果施救者是力气较小的女士，可以全力往下压。如果患者是老年人，要避免用力过大，损坏骨头，甚至进一步危及内脏。

2.按压频率如果不好把握，可以数01、02、03、04、05……辅助把控。

3.如没有条件进行人工呼吸或现场没有AED，持续进行心脏按压，同样有效。

来源：FM93浙江交通之声综合第一现场、都市现场、羊城晚报、央视新闻