它是“天然花青素”，有空喝一次，补血养颜显年轻，不化妆也好看

黑枸杞是冬季代表性的食物之一，它的花青素含量非常高，被称作“花青素之王”，有强大的抗氧化作用，日常可以用它泡水喝，补血养颜还显年轻，再搭配一些食材，效果翻倍，日常常喝，脸色好，不化妆也好看。

1.黑枸杞桑葚柠檬茶

2.五黑水

3.养颜汁