凭借里约奥运会的金牌和世界杯十一连胜的辉煌成绩，郎平一度成为排球界的传奇人物。然而，东京奥运会后，她却成为了众人攻击的对象。卫冕冠军却未能突破小组赛，接踵而至的批评声几乎要将她淹没，有人指责她死脑筋，认为她的战术过时。甚至她曾经执教过的美国队经历也被拿出来质疑，冠上了不爱国的帽子，实在让人感到心疼。 但是，没人提到的是，那次奥运会的种种困难：朱婷的手腕老伤复发，扣球力量大幅下降；老队员的状态下滑，而新人还未能扛起大梁；全队长期处于封闭集训，状态僵化得像块石头。面对这些困难，大家选择了沉默，郎平自己也没有为自己辩解。她在卸任时，只简短地说了句我拼尽全力了，对不住大家，默默地将所有责任扛在了肩上。

当她去美国陪女儿，被拍到在沙滩上遛狗时，一些人就开始散布谣言，说她在国外享清福，国内圈钱，甚至还传出她彻底不再接触排球的消息。直到央视的专访播出，大家才逐渐明白，四十多年来，排球始终是她心中最重要的事。 现在的郎平，是北师大体育研究中心的主任，每天忙碌于将排球运动推广到校园。她不仅编写青少年排球教材，还为基层教练提供培训，把自己在国外学到的科学训练方法传授给他们。她的排球云课堂APP，已经有每周五十万人使用，让偏远地区的孩子们也能学到正宗的排球技巧。

1995年，当她接手中国女排时，队伍的情况糟糕到几乎没人敢接手，她先以顾问身份出任，接手后仅用一年半的时间就帮助中国女排夺得了亚特兰大奥运会的银牌。2013年，中国女排再次陷入低谷，她再次回归，带领队伍收获了三个世界冠军。在里约奥运会上，她鼓励队员们：老女排赢的也是东道主，并且带领队伍拼出了令人钦佩的成绩。 朱婷曾说：郎导从未离开，只是换了一种方式守护排球。这句话如今愈加有分量。回顾过去，朱婷当时身材消瘦，郎平甚至自掏腰包为她购买蛋白粉；朱婷在与日本的比赛中缺乏自信，郎平拍板决定扣直线，输了算我的；朱婷有意去土耳其打球时，也是郎平坚定地支持她。这份深厚的师徒情谊，早已超越了简单的关系。

到了2025年11月，国际奥委会为郎平颁发了终身成就奖，成为首位获得这一殊荣的中国排球教练。评委会指出，郎平不仅取得了优异的成绩，还为排球事业建立了系统，培养了大量人才，甚至她提出的大国家队理念已经被写进了国际排球教材。前不久，她还去郑州看朱婷的比赛，赛后两人一起逛清明上河园，笑容满面，显得非常放松。 如今，已经64岁的郎平，身体依然饱受折磨，髋骨和颈椎都做过手术，每天需要进行理疗。同时，她也不忘照顾自己，偶尔敷敷面膜，练练普拉提，享受着属于自己的小日子。从赛场到讲台，从国家队到基层，郎平对排球的热情从未改变过。