记者 关雅昕 周小平

38岁的张女士身高158厘米，体重却高达162斤，腰腹部脂肪堆积明显。代餐减肥未见成效，反而出现月经紊乱等副作用。多方求医无果后，她慕名来到河南中医药大学第一附属医院治未病中心，找到中医师田羽。

经望闻问切四诊合参，田羽诊断张女士为“脾虚痰湿证”——这是临床常见的肥胖证型之一。他并未要求其节食或剧烈运动，而是开出一份由炒白术、赤小豆等常见食材组成的食疗方，指导她每日配合按摩中脘穴、进行简单的居家扭腰动作。三个月后，张女士成功减重27斤，大便不再黏腻，常年冰凉的手脚逐渐回暖，整体状态明显改善。

“不用饿肚子，不用猛运动，通过调理让身体自己燃脂，看着患者找回自信，是我最开心的事。”田羽表示。

临床工作十余年，田羽拒绝千篇一律的减重套路，坚持“一人一方”的辨证原则。他指出，“很多人减肥只盯着体重秤，却忽略了肥胖的根源是体质失衡。脾虚痰湿、气滞血瘀、阳虚寒凝，不同体质的肥胖，调理方法天差地别。”

为此，田羽利用空闲时间深耕中医古方，结合现代人体质特点，以中医调理为核心，将体质辨证、脾胃调理、气血养护融入减重全程，打磨出一套“食疗+穴位+轻运动”三位一体的中医减重体系。他搭配的食疗方成本低廉，几块钱的家常食材就能起到健脾祛湿的效果；设计的懒人瘦身动作，久坐人群在家就能练；总结的瘦身穴位口诀，更是让患者轻松掌握调理技巧。

凭借这一体系，田羽在产后肥胖、更年期肥胖、儿童肥胖、遗传性肥胖、内脂型肥胖及体质问题引起的顽固肥胖，有着丰富的诊疗经验，让无数受减肥反复困扰的患者重获希望。

面对患者送来的锦旗，田羽总是淡然一笑：“作为中医减重医生，找出他们肥胖的根本原因，用简单易坚持的方法帮他们健康瘦下来，是我的本分。”

谈及未来，他表示将继续立足中医本源，不断创新减重方案，让更多人健康瘦下来。