泡脚，被很多人认为是

“最便宜”的养生方法

冬天的夜晚泡个脚

既能暖身，还能促进睡眠

是很多人睡前必备的仪式感

不过，有些人群

并不适合这个“养生项目”

盲目泡脚可能对健康带来损伤

热水泡脚时常见的误区有哪些？最养生的泡法是什么？跟小布一起来看↓

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这些人盲目泡脚可能有损健康

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泡脚需要避免这些误区

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正确的泡脚技巧