为传承中医药文化精髓，扎实推进 “健康沈阳” 建设，近日，由沈阳市卫生健康委员会精心组织的 “国粹岐黄 健康沈阳・冬补藏安康” 中医药文化市集在冬日暖阳中热力启幕。沈阳市精神卫生中心积极响应号召，组建涵盖中医情志调理、儿童心理发展、精神障碍诊疗、抑郁焦虑干预、老年心身健康五大领域的骨干专家团队，以 “中西融合、心身同治” 为核心特色，打造集专业诊疗、特色体验、精准科普于一体的惠民服务专区，用精湛医术与暖心服务覆盖全年龄段市民 “心神” 需求，成为市集上兼具专业实力与人文温度的亮眼风景线。

专家联合问诊：多科协同，心身同治显特色

“大夫，我最近总失眠，还爱发脾气，是跟冬天天气有关吗？” 市集刚开市，沈阳市精神卫生中心的联合问诊区就迎来首位咨询市民。本次市集，中心创新推出 “精神医学 + 中医药学” 联合问诊模式 —— 中医科专家与心理领域专家并肩坐诊，针对冬季高发的失眠多梦、焦虑烦躁、情绪低落、压力过大等 “心神不宁” 问题，提供一站式辨证诊疗服务。

专家团队双管齐下：中医专家通过 “望闻问切” 辨识市民肝郁气滞、心脾两虚等体质特征；心理专家借助标准化心理量表，科学量化情绪状态，最终为每位咨询者量身定制 “中医调理 + 心理疏导” 个性化方案。针对不同群体需求，专家们各展所长：为注意力不集中的儿童制定 “穴位按摩 + 行为引导” 方案，为情绪波动的青少年提供 “疏肝茶饮 + 心理减压” 建议，为职场压力大的成人设计 “冥想训练 + 中药调理” 计划，为睡眠障碍的老人搭配 “穴位贴敷 + 作息指导” 组合。“冬季养生讲究‘藏’，不仅要补身体，更要调情绪，心身同治才能真正安康。” 现场专家的耐心解读，让市民真切感受到多学科融合服务的独特价值。刚拿到调理方案的市民王先生说：“既知道了自己的体质问题，又学会了调节情绪的方法，比单纯看病实用多了！”

中医技法体验：非遗瑰宝，沉浸式感受惠民心

作为市集 “人气王” 展区，耳穴压豆与穴位贴敷是最受追捧的 “轻养生” 项目。医护人员先为市民清洁耳部皮肤，再用镊子将贴有王不留行籽的胶布，精准贴在 “神门”“心”“肾” 等关键穴位上，边操作边手把手教学：“每天按压 3 次，每次 1 分钟，感觉酸胀就对了，睡前按一按能助眠。” 刚体验完的张女士举着耳朵笑着说：“这方法太方便了，不耽误上班，回家还能给孩子贴，帮他改善挑食的毛病。”展区内同步设置中药香囊展示区与芳香疗愈体验区，实现中医文化与心理健康服务的互补。中药香囊展示区聚焦中医养生特色，展台上整齐陈列中心基于中医理论制作的”凝神助眠” 香囊，以合欢皮、陈皮等中药材为核心，适配睡眠不佳者，香囊均附有详细说明，标注药材成分、中医功效等，让市民直观了解中医药在情绪调理中的应用。

芳香疗愈体验区，由心理治疗师操作，通过精油的芳香嗅吸引导，帮助市民缓解压力、放松情绪。现场，心理治疗师会先评估市民的情绪状态，选取对应精油，以温和的方式让市民感受香氛带来的舒缓效果，并讲解芳香疗愈作为心理治疗辅助手段的原理：“气味能直接作用于大脑情绪中枢，通过呼吸训练辅佐芳香疗愈，可快速缓解焦虑、平复心情，适合日常压力调节。” 不少职场人体验后表示：“嗅吸过后感觉紧绷的神经放松了，这种不用吃药的减压方式很实用。”

健康理念普及：破除误区，科普惠民传新知

“大夫，孩子不爱说话，是不是心理有问题？用不用吃药啊？” 在健康科普区，一位家长焦急地向专家咨询。为破除公众对心理问题的误解与恐惧，沈阳市精神卫生中心将健康理念普及作为核心任务，通过发放科普手册、现场答疑、公众号推广等形式，向市民普及中医药养生知识与心理健康常识，重点讲解二者如何协同守护心身健康。

此外，市民扫描中心公众号二维码，还能免费获取心理健康科普文章、中医养生方案、儿童心理疏导指南等线上资源。“线上学知识，线下问专家，这样的服务太周到了！” 刚关注公众号的市民刘女士说，以后有心理或养生问题，不用跑医院就能找答案。

未来展望：跨界融合启新篇，惠民服务无止境

此次亮相中医药文化市集，是沈阳市精神卫生中心践行惠民服务与文化传承的生动实践。中心以多学科专家协同为支撑，以中西医融合为特色，既展现了中医药文化在情绪调理、身心养护中的深厚底蕴，又通过芳香疗愈等项目拓展了心理健康服务的场景，让二者互补共进，更好满足市民 “心神” 需求。未来，中心将持续响应市卫健委号召，深化中医药与精神医学的跨界融合，把更多专业、温暖的 “心神守护” 服务送到市民身边，为推进健康沈阳建设、提升市民心身健康素养贡献更大力量。