很多人觉得 “没有性生活就不会感染 HPV”，但这个说法其实并不绝对 ——无性生活人群感染 HPV 的概率较低，但并非完全没有可能，关键要从 HPV 的传播途径说起。

首先，HPV 最主要的传播途径是 “性接触传播”，包括直接的亲密接触或间接的接触污染物品（比如亲密过程中使用的毛巾、衣物等），这也是成年人感染的主要原因。但除了性接触，HPV 还存在 “间接接触传播” 和 “母婴传播” 两种特殊情况，可能让无性生活的人也面临风险：

比如日常接触中，如果共用了被 HPV 污染的物品，且接触部位有皮肤黏膜破损，就可能造成感染。举个常见的例子：家里有 HPV 感染者，其使用过的毛巾、浴巾、贴身衣物如果没有彻底清洗消毒，其他人再接触时，若刚好接触到外阴、肛周等娇嫩部位，且皮肤有微小伤口（比如洗澡时抓挠造成的细小破损），病毒就可能通过破损处进入体内。还有公共场合的马桶圈、健身房的瑜伽垫等，如果被感染者的分泌物污染，且后续使用者皮肤有破损，也存在极微小的感染可能（不过 HPV 在体外环境中存活能力较弱，这种情况概率很低）。

另外，“母婴传播” 也是无性生活人群（尤其是婴幼儿）感染 HPV 的一种情况。如果妈妈在分娩前感染了 HPV，分娩过程中，宝宝经过产道时可能会接触到妈妈产道内的病毒，从而造成新生儿感染。不过这种情况同样少见，而且大多数新生儿感染后，凭借自身免疫力能在 1-2 年内自行清除病毒，很少会出现严重症状。

需要特别强调的是：无性生活人群感染 HPV 的风险远低于有性生活人群，上述间接传播和母婴传播的概率都比较低，不必过度恐慌。但这并不意味着可以完全放松警惕，日常做好这些防护能进一步降低风险：比如不与他人共用毛巾、浴巾、贴身衣物等私人物品；公共场合使用马桶时，可垫上一次性马桶垫；家里有 HPV 感染者时，其衣物要单独清洗，并使用热水（60℃以上）浸泡消毒，减少病毒残留。

无论是否有性生活，定期做好健康监测都很重要。如果出现外阴、肛周等部位的异常皮疹、疣状增生物，即使没有性生活，也建议及时去北京华坛检查，排除 HPV 感染或其他健康问题。