最近天气越来越凉，身边咳嗽、打喷嚏的人也变多了——流感病毒又开始活跃了！

尤其家里有娃的注意啦！学校、幼儿园可是流感传播的“高风险区”！

今天将流感的预防要点一次说清楚，记得收藏转给家人～

01流感到底是啥？

➤谁在传播病毒？

流感病人和无症状的感染者都可能传染别人！

从潜伏期末到急性期都有传染性，排毒时间多为3~7天。儿童、免疫功能受损及危重患者排毒时间可超过1周。

➤病毒怎么传播？

主要通过空气！比如说话、打喷嚏、咳嗽时产生的飞沫。教室、电梯、家里不通风的房间，都是病毒传播的“高危地带”。

接触传播也要警惕——摸过带病毒的物品再揉眼睛、摸口鼻，也可能中招！

➤哪些人容易被盯上？

所有人都有可能感染，60岁及以上老人、5岁以下儿童、孕妇以及患有基础性疾病的人群感染后出现严重并发症的风险较高，需要特别注意。

02孩子更需警惕！流感≠普通感冒

流感可不是普通“着凉”，它来势汹汹，一烧就是高烧，全身酸痛乏力，孩子尤其容易中招。

严重时还可能引发肺炎、心肌炎！

学校人员密集、通风有限，一个孩子感染，全班都可能“沦陷”。我国90%以上的流感聚集疫情都发生在校园，真的不能大意！

03防流感，疫苗是最强护盾！

接种流感疫苗是预防流感最有效、最经济的方法。尤其是以下7类人群，建议优先接种：

1. 孕妇；

2. 6~59月龄儿童；

3. 6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员；

4. 托幼机构、中小学校、监管场所等重点场所人群；

5. 60岁及以上的老年人、罹患一种或多种慢性病人群；

6. 医务人员，包括临床救治、公共卫生和卫生检疫人员等；

7. 养老机构、长期护理机构、福利院等人群聚集场所脆弱人群及员工。

最佳接种时间

每年9–10月！流感高发前一个月打，抗体效果最好。

04你关心的疫苗问题，一次解答：

得过流感还要打疫苗吗？

要！流感病毒分很多型，疫苗能预防多种毒株，即使感染过其中一种，打疫苗还能防其他类型。

既往打过流感疫苗今年还要打吗？

需要！由于流感病毒变异快，每年流行的毒株都可能不同，且接种疫苗后产生的保护性抗体水平会在体内随时间推移而逐渐下降。因此，流感疫苗需要每年接种，以确保接种者获得针对当年流行毒株的最新保护。

哪些人不能打？

对疫苗成分过敏、正在发烧或急性发病期的人建议暂缓，具体可咨询接种点医生。

在合肥怎么预约？

打开“皖事通”APP→疫苗接种服务→选择儿童或成人预约→选就近接种点即可。目前，合肥市流感疫苗属于非免疫规划疫苗，居民可自愿自费接种。

05加强防护，记住“三招”习惯：

✅健康生活：睡饱吃好多运动，提高免疫力！

✅日常防护：勤洗手、戴口罩、多通风，病毒远离我～

✅及时应对：一旦发热咳嗽，减少外出、戴好口罩，保护自己也保护他人。

总之，疫苗+好习惯＝安心过秋冬！快转发到家庭群，提醒全家一起健康迎接冬天吧！

来源 | 合肥疾控

编发 | 潇雨一审 | 潇雨；二审 | 吴涛；三审 | 汪源