很多父母发现，随着孩子年龄逐渐增长，很多心事也不会再对父母讲。有的孩子深夜躲在房间哭，白天却装作若无其事；有的拒绝和父母沟通，放学回家就锁门；还有的成绩突然下滑，甚至吵着闹着不想上学了。这些看似“叛逆”的表现，实则可能是心理障碍的信号。

在西安，专注青少年心理服务的机构有很多。以西安脑康心理医院为例，针对青少年心理问题，医院专门打造了“青少年心理诊室”，这里没有传统的白墙，手工室、阅读角、沙盘室、温馨的环境可以帮助缓解孩子们紧张的情绪。

过程中，医生和咨询师也都会先和孩子聊喜欢的动漫、游戏的话题，用平等的视角拉近距离，再慢慢引导他们说出内心的烦恼，避免让孩子产生“被审问”的抵触感。

比如在面对因学业压力引发的焦虑，医生不会简单说教“别紧张”，而是通过沙盘游戏、绘画疗法等孩子容易接受的方式，帮他们释放压力——有位初三学生曾因模拟考失利整夜失眠，医生让他在沙盘里摆放玩具，孩子无意识地堆起“高高的书本”，又在旁边放了“小蜗牛”，医生借此解读出他“想努力却害怕跟不上”的心理，再结合认知调整，帮孩子重建学习信心。

不同于单一的量表测评，医院会结合青少年的成长经历、家庭互动模式、学校表现等信息，再基于这些细节，为孩子制定包含“心理疏导+家庭干预+行为训练”的综合方案，从根源上解决问题。

如果发现孩子有情绪低落、兴趣减退、行为异常等表现，不必恐慌。关键是及时关注、主动干预，用专业的力量帮孩子驱散心理阴霾，让他们重新找回青春的活力与笑容。