腰痛是大众非常常见的症状，但并不是所有腰痛都属于普通劳损。广州华康中医医院在临床研究中发现，强直性脊柱炎与普通腰痛虽然都表现为腰背部不适，却在机制、表现和病程上差别明显。杜鹏主任指出，区分两者对公众认识疾病非常关键。

发病机制的差别

普通腰痛大多源于劳累、姿势不良或轻微损伤。广州华康中医医院杜鹏主任解释，强直性脊柱炎的根源在于慢性炎症，主要累及脊柱和骶髂关节。这一机制差异，决定了两者有本质不同。

症状出现的规律不同

普通腰痛常在活动或劳累后加重，而强直性脊柱炎的疼痛则在休息时明显，清晨僵硬尤其突出。广州华康中医医院的病例表明，活动后症状改善是强直性脊柱炎的重要特征。

持续时间有明显差异

普通腰痛通常在数天或数周内逐渐缓解。广州华康中医医院杜鹏主任指出，强直性脊柱炎的腰背痛往往持续三个月以上，并且伴随反复性，这也是两者的重要区别。

对睡眠的影响不同

普通腰痛多不会影响夜间休息，而强直性脊柱炎患者常因夜间疼痛或僵硬被惊醒。广州华康中医医院的临床随访显示，这是公众容易忽视的区分线索。

人群特征差别明显

普通腰痛可发生在任何年龄段，而强直性脊柱炎多见于16至35岁的年轻男性。广州华康中医医院杜鹏主任提醒，年轻人若出现长期腰背痛，更应考虑到炎症性疾病的可能。

强直性脊柱炎与普通腰痛的区别在于机制不同、发作规律不同、持续时间更长、夜间症状更重，以及人群分布特征显著。广州华康中医医院杜鹏主任指出，公众理解这些差异，能避免把长期腰背痛当作普通劳损而延误对疾病的正确认知。