9月11日，国务院新闻办公室举行“高质量完成‘十四五’规划”系列主题新闻发布会，介绍“十四五”时期卫生健康工作发展成就。

今年全国两会记者会上，国家卫生健康委主任雷海潮提出让大家做健康体重管理，掀起了全民体重管理热潮。今日会上，雷海潮继续提出相关倡导。

▲发布会现场 据国新网

雷海潮介绍，在正常的生长发育曲线下，儿童和青少年体重会不断增加，所以不用特别焦虑体重的问题，但也要防止体重发育过于迟缓出现“小豆芽”或出现“小胖墩”的情况。对于成年人来说，体重是重要的健康水平和身体疾病预测性指标。

我们为什么要关注体重？雷海潮表示，因为体重和多种慢性病都有关联，如果体重能够管理得好，可以避免一些慢性非传染性疾病的发生发展。国家卫健委去年启动了为期三年的体重管理年活动，今年进一步将健康体重管理纳入到健康中国行动。雷海潮表示，这项活动得到了全民积极响应，超出了预期。一方面，广大居民积极参与；另一方面，媒体也做了大量跟踪、滚动式宣传报道。

据最新统计，全国有4500多家二、三级医院设立了健康体重管理门诊，同时也有一些一级医院、社区卫生服务中心和乡镇卫生院也开设了相关门诊。

“前段时间我也碰到一些以前的同事和朋友，因为有半年、一年左右的时间没见面了，忽然发现他们精神状态好了许多，有的告诉我减了5公斤、8公斤的体重，个人的活力和自我感受非常好。从更长周期来看，这对于保持健康状态、减少一些心脑血管疾病甚至包括肿瘤等的发生都非常有帮助，这样的行动，我们还是应该长期地坚持和开展下去。”

9月是全民健康生活方式宣传月。雷海潮再次呼吁，全社会积极行动起来，通过合理的膳食、营养的改善，以及适当的、科学的体育运动和锻炼，再加上规律作息，培养健康良好的生活方式，使得大家的体重处在一个相对健康稳定的状态，避免今后由此引发一些其他疾病的发生和发展。