近日，来自北京大学医学部公共卫生学院、第三军医大学预防医学院等的学者进行的研究表明，睡眠差，会增加全身多系统疾病风险。

研究显示，172种疾病与睡眠特征有关。

研究发现，92种疾病的发病风险中有超过20%可归因于睡眠习惯不良，比如帕金森病（37.05%）、2型糖尿病（36.12%）、急性肾功能衰竭（21.85%）。

值得注意的是，就寝时间不规律（晚于0时30分就寝）会使肝硬化发病风险升高2.57倍，而生物钟节律稳定性差则使罹患坏疽病风险增加2.61倍。

中介分析显示，包括白细胞、嗜酸性粒细胞和C反应蛋白在内的炎症因子在所有这些新发现的睡眠疾病关联中起着重要作用。

研究者指出，这项研究再次强调了规律睡眠对于降低多种疾病风险的重要性。

该研究分析了英国生物样本库中88461名成年人平均6.8年的客观睡眠数据。参与者睡眠数据通过佩戴加速度计来获得，其中可客观评估睡眠的多个维度，包括夜间睡眠持续时间和发作时间、睡眠节奏、睡眠碎片化。

来源：Wang Y, Wen Q, Luo S, et al. Phenome-wide Analysis of Diseases in Relation to Objectively Measured Sleep Traits and Comparison with Subjective Sleep Traits in 88,461 Adults. Health Data Sci, 2025, 5: 161.

转载： 请标明“中国循环杂志”

关于非法网站冒用我刊名义进行征稿的特别提醒

近期我们发现一些网站冒用“中国循环杂志”名义征稿，并承诺“职称论文权威快速发表”。

我刊郑重提醒各位作者，向《中国循环杂志》投稿，一定要登录中国循环杂志官方网站：

http://www.chinacirculation.org

进入“作者投稿”，在“作者投稿管理平台”中投稿。

近日，来自北京大学医学部公共卫生学院、第三军医大学预防医学院等的学者进行的研究表明，睡眠差，会增加全身多系统疾