生活中总有一些说大不大、说小不小的事困扰着我们，有些随着时间而慢慢消逝，有的却慢慢攒起来成了心里的“小疙瘩”——想找人说说，却不好意思开口；自己扛着，又总觉得喘不过气。这时候，可以试试求助专业人士，心理咨询也许可以帮助你跳出困境。

合肥哪里可以做心理咨询？心理咨询有用吗？心理咨询具体都能干些什么？今天就来和大家讲一讲。

合肥军海医院心理中心作为国家卫生部批准建立的心理专科医院，拥有一支这样的复合型医师团队。精神科医生可以进行心理评估、医学诊断和药物治疗，心理治疗师专攻特定疗法，心理咨询师负责提供发展性心理支持，可以保证患者从初诊评估到康复指导，所有流程高效完成。

合肥军海医院心理中心还很重视诊疗方法和诊疗环境。医院设置了像沙盘治疗室、心理咨询室、青少年诊室等，通过多样的治疗手段进行心理干预与疏导，通过打造出温馨、私密的诊疗环境，帮助患者放松心情，给治疗效果起到良好的促进作用。

这里的医生都有着扎实的专业功底和丰富的临床经验，往往能够凭借着深厚的经验积累精准剖析患者心理问题的根源。

医院还开通了线上咨询通道，可通过“合肥军海医院精神心理中心”小程序一键咨询，不论是哪方面的困扰，像睡眠障碍、孩子叛逆、婚姻失败、工作不顺等等，大家都可以直接和心理咨询师倾诉，咨询师会在详细了解用户的情况后，进行初步的情绪调节或推荐适合的医生，快速精准的解决问题，大大节省了用户看诊时的时间和精力。

你要你需要，你就能在这里，获得专业的心理帮助。