8月20日上午，郑州地铁1号线“健康郑州号”主题专列正式从郑州市体育中心站启程。

“健康郑州号”主题专列的每节车厢均经过精心布置。自车头至车尾，每节车厢分别对应一家医院（郑州市第一人民医院、郑州市第二人民医院、郑州市第三人民医院、郑州市中医院、郑州市第六人民医院、郑州市第七人民医院）。这些医院的医生们化身为“健康导师”，为大家答疑解惑，将专业知识讲解得深入浅出、通俗易懂。

活动现场，郑州市中医院的医生们为乘客开展秋季养生知识宣讲，与乘客积极互动，并针对秋季常见健康问题传授实用中医小妙招。郑州市第一人民医院的医生现场教学“5分钟小V脸按摩法”。郑州市第七人民医院的护士用“剪刀石头布”，帮助大家学习海姆立克急救法。郑州市第二人民医院的眼科医生提醒大家地铁玩手机更伤眼睛……

郑州市中医院营养科主任梁行以“岐伯”形象惊艳亮相，在地铁车厢内为市民现场把脉问诊，解答健康问题并提供个性化的医疗建议。一位女性乘客向梁行诉说自己近期睡眠不好、食欲不振的困扰。梁行经过一番诊断后，建议她在秋季多食用一些健脾和胃、养心安神的食物，如小米、南瓜、百合等，同时注意保持规律的作息时间，避免睡前过度兴奋。

活动现场还设置了中医知识问答等互动环节。乘客通过回答中医小知识，获得医院精心准备的特色中药香囊、扇子等小礼品。活动现场，一位小朋友兴奋地举着刚获得的中药香囊说：“我今天不仅学到了好多中医知识，还得到了这么漂亮的礼物，太开心啦！”通过这些互动环节，乘客们既丰富了自己的中医知识，又收获了一份健康好礼，整个车厢内充满了欢声笑语。

责编：韦永柔

审核：李伟强

终审：杜海燕