提到甲状腺健康，很多人会下意识认为这是女性的 “专属议题”。事实上，甲状腺作为人体重要的内分泌器官，对男性健康的影响同样深远。数据显示，男性甲状腺疾病的发病率虽低于女性，但近年来呈明显上升趋势，且因男性对甲状腺健康关注度较低，往往错过最佳诊疗时机，引发更严重的健康问题。因此，男性群体同样需要重视甲状腺保护，尤其要警惕那些容易被忽视的异常信号。

甲状腺位于颈部喉结下方，像一个 “小蝴蝶”，负责分泌甲状腺激素，调节新陈代谢、体温、心率等关键生理功能。一旦甲状腺功能出现异常，可能引发甲亢、甲减、甲状腺结节等疾病，不仅影响身体机能，还可能增加心血管疾病、骨质疏松等并发症的风险。对男性而言，甲状腺问题还可能影响生殖健康和性功能，却常被误认为是 “压力大”“年龄增长” 导致的正常现象，进而被忽视。

北京华坛结节门诊主任

擅长治疗

·中西医结合治疗甲亢、甲减、亚甲炎、桥本氏病等;微创介入治疗甲状腺结节、甲亢、甲

亢眼病、甲状腺囊肿、甲状腺微小癌、乳腺结节、子宫肌瘤等结节相关疾病

学术研究

·甲状腺医师联盟委员

·免疫疗法科研项目带头人

·中国医师协会甲状腺分会委员。李卓胥主任专注结节相关疾病诊疗工作二十余年，多次与美国及西欧国家的医学专家进行结节相关疾病的学术研讨与交流，在病理及方法方面取得显著成就，并获得医疗先进工作者称号。参与编辑《实用肿瘤》《图解甲状腺疾病学》等相关书籍，期间发表多篇结节相关疾病领域论文并获奖。

在日常生活中，以下几个易被男性忽略的信号，可能是甲状腺发出的 “求救信号”，需重点关注。其一，体重异常波动。若在饮食、运动习惯未变的情况下，突然出现不明原因的体重骤增或骤减，需警惕甲状腺功能异常。甲状腺功能减退（甲减）会导致新陈代谢减缓，热量消耗减少，进而引发体重增加；甲状腺功能亢进（甲亢）则会加速新陈代谢，导致体重快速下降。其二，情绪与精力异常。男性若长期感到疲劳乏力、精神萎靡，即使睡眠充足也难以缓解，可能是甲减的表现；反之，若频繁出现情绪暴躁、焦虑易怒、失眠多梦，且伴随心跳加快，需留意甲亢的可能。这些症状常被归咎于 “工作压力大”，但实则可能是甲状腺在 “报警”。其三，颈部异常与吞咽不适。甲状腺位于颈部，若出现颈部肿大、触摸有肿块，或吞咽时感觉有异物感、吞咽困难，需及时就医检查。甲状腺结节在男性中并不少见，部分结节可能存在恶变风险，早期发现才能有效降低健康隐患。此外，皮肤与毛发变化也需关注，甲减可能导致皮肤干燥、粗糙、脱屑，头发变得稀疏、易断；甲亢则可能使皮肤多汗、潮湿，头发脱落速度加快，这些细微变化往往被男性忽视，却可能是甲状腺异常的早期表现。

男性要保护甲状腺健康，除了关注上述信号，还需做好日常预防。首先，保持健康的生活方式，避免长期熬夜、过度劳累，合理饮食，减少高碘食物的过量摄入；其次，定期进行体检，尤其是有甲状腺疾病家族史的男性，更应重视甲状腺功能和形态的检查，做到早发现、早诊断、早治疗；最后，避免长期暴露在辐射环境中，减少甲状腺受损的风险。

甲状腺健康不分性别，男性群体切勿因 “关注度低” 而忽视甲状腺问题。重视身体发出的异常信号，做好日常防护与定期检查，才能让甲状腺始终保持健康状态，为身体机能的正常运转提供有力保障。