鼻炎是一种常见的鼻腔黏膜炎症性疾病，其症状表现多样，且容易与感冒等疾病混淆，导致很多人延误诊治。当身体出现以下这些情况时，或许就是鼻炎发出的信号，需要引起重视。

鼻部症状反复出现

鼻塞是鼻炎最常见的症状之一。如果经常出现单侧或双侧鼻腔堵塞，时轻时重，在夜间、寒冷天气或接触某些刺激物后加重，且这种情况持续数周以上，就可能是鼻炎的表现。过敏性鼻炎患者的鼻塞往往具有阵发性，在接触花粉、尘螨等过敏原后突然发作；而慢性鼻炎患者的鼻塞多为持续性或间歇性交替出现。

流鼻涕也是鼻炎的典型症状。清水样鼻涕常见于过敏性鼻炎，患者往往在接触过敏原后突然流出大量清水样鼻涕，有时还会不自觉地从鼻孔滴下；黏液性鼻涕多见于慢性单纯性鼻炎，鼻涕质地较为黏稠；如果鼻涕呈脓性，可能提示鼻炎合并了感染，如慢性肥厚性鼻炎或鼻窦炎继发感染时。

频繁打喷嚏同样可能与鼻炎相关。过敏性鼻炎患者常常会出现阵发性喷嚏，一次可连续打数个甚至十几个，多在早晨起床、接触冷空气或过敏原后发作。而普通感冒引起的打喷嚏通常次数较少，且多伴有其他感冒症状，如咽痛、咳嗽等。

鼻痒也是鼻炎的常见表现，尤其是过敏性鼻炎患者，鼻内、鼻腔周围或眼睛、咽喉等部位会出现明显的瘙痒感，患者常会不自觉地揉鼻子、揉眼睛来缓解不适。

伴随的其他身体表现

鼻炎患者有时会出现嗅觉减退或丧失的情况。这是由于鼻腔黏膜肿胀、鼻息肉形成或鼻腔分泌物堵塞嗅裂，影响了气味分子到达嗅区黏膜所致。如果发现自己对气味的敏感度下降，甚至闻不到气味，且这种情况与鼻塞等症状同时存在，要警惕鼻炎的可能。

部分鼻炎患者还会伴有头痛、头晕等症状。慢性鼻炎患者由于长期鼻塞，导致鼻腔通气不畅，脑部缺氧，可能会出现头部闷胀感、钝痛或头晕；如果鼻炎并发鼻窦炎，头痛会更加明显，且具有一定的规律性，如前额部疼痛、面颊部疼痛等。

此外，过敏性鼻炎患者还可能同时伴有其他过敏性疾病的表现，如哮喘、湿疹、荨麻疹等。如果本身有过敏史，又出现了上述鼻部症状，更要考虑过敏性鼻炎的可能。

需要注意的是，鼻炎的症状与感冒等疾病有相似之处，但感冒多为急性发病，除了鼻部症状外，还常伴有发热、全身乏力等症状，且病程较短，一般一周左右即可痊愈；而鼻炎的症状多为慢性或反复发作，持续时间较长，且全身症状不明显。

如果出现上述情况，建议及时到正规医院的耳鼻咽喉科就诊，进行鼻内镜检查、过敏原检测等相关检查，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。