肺癌作为常见恶性肿瘤，其预防备受关注。赵淑慧主任结合中医临床经验，从中医角度科普相关知识。

中医认为，肺癌的发生与正气亏虚、肺腑功能失调相关。长期吸烟、空气污染、情志不畅、饮食不节等因素，可能导致肺部气机阻滞、痰瘀互结，增加发病风险。比如，长期吸烟会持续损伤肺部功能；不良情绪使气血运行不畅，累及肺部；辛辣油腻食物则影响肺的宣发肃降。

日常生活中，预防需从多方面入手：

• 养成良好习惯：戒烟并远离二手烟，空气质量差时外出戴口罩；保持规律作息，避免熬夜，让肺部等脏腑功能正常运转。
• 合理搭配饮食：多吃梨、百合、银耳等润肺生津食物，减少辛辣、油炸、腌制类食物，保持饮食清淡均衡，为肺部提供良好营养支持。
• 调节情绪与适度运动：中医强调 “忧伤肺”，要通过听音乐、散步、倾诉等方式释放压力，保持心情舒畅；适度进行慢跑、太极拳等运动，增强体质，促进肺部气体交换，提升肺功能。
• 重视定期检查：长期吸烟、有肺癌家族史等高危人群，需定期做胸部 CT 等肺部检查，出现持续咳嗽、痰中带血等症状及时就医。

中医在预防中可发挥辅助作用，如体质弱易感冒者，用益气固表的中药或食疗方增强抵抗力；肺部常有不适者，通过润肺化痰等方法调理，提升肺部抗病能力。

名医介绍

三代中医世家传人，成都中医药大学毕业，火神派传承人:巴蜀名中医。其父赵仁德为川东名医，她自幼熟读医典，随父习医。多次参与国家科委中医肿瘤攻关课题，发表国家级、省市级学术论文30 余篇。在三甲医院从事中医、中西医结合及中医肿瘤科临床工作 40余年，医术精湛、经验丰富。退休后受邀在重庆、成都、杭州、北京等多家名院工作。提倡深谙中医精气血阴阳精髓，善用八纲与脏腑辨证。承火神派要义，重扶阳固本，以温热药为核心，结合肿瘤患者虚损病机，创“温阳益气抗癌法”:针对阳虚毒瘀者，温阳散寒、益气活血;对阴盛阳衰证，助阳破结、祛毒消。其独特抗癌理论与方案在预防肿瘤复发转移、缓解症状、改善生活质量、延长寿命等方面效果显著，助数万名患者获益。

擅长治疗各类肿瘤疾病:肝癌、脂肪瘤、膀胱癌、腮腺瘤、肺结节、胆管癌、乳腺癌、骨癌、甲状腺囊肿、淋巴癌、子宫甲状肌瘤、胃痛、前列腺癌、坚襄肿、月胰腺癌、腺癌、脑瘤、蛛网膜囊肿、肠癌、肝囊肿、宫颈癌、肺癌、纤维瘤、乳腺结节囊肿。