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许多人将腰痛视为衰老的“必然产物”或“小毛病”，选择默默忍受。殊不知，腰痛是身体发出的重要警报，盲目拖延或错误应对，可能使病情雪上加霜。云南中德骨科医院脊柱科副主任马俊亮医生强调，腰痛是病，科学精准治疗是关键，无需一忍再忍。

7年之“忍”酿行走危机

来自香格里拉54岁的李先生，7年前开始出现无明显诱因的腰部疼痛。起初并在意，以为只是劳损。7个月前腰痛升级——左下肢出现麻木和剧烈疼痛，痛感如电流般从臀部窜向小腿后侧。久站或稍多行走，下肢症状便加重，唯有平躺才能稍得缓解。更令人担忧的是，他还时常感到头晕、头痛。5天前，所有症状集中爆发，腰部活动严重受限。

在朋友推荐下，李先生来到了云南中德骨科医院脊柱科寻求治疗。经诊断，他患有严重的腰椎间盘突出伴神经根病。

2月煎熬难解神经压迫

昆明61岁的李女士，2个月前同样在无明显诱因下出现腰臀部疼痛，并伴有右下肢麻木、疼痛，痛感沿右下肢放射至小腿后外侧。与李先生不同，她的疼痛无明显规律性加重或缓解，甚至出现了手麻、脸麻的异常感觉。尽管曾尝试药物和理疗，但收效甚微。

3天前，症状急剧恶化，活动严重受限，她也选择来到医院脊柱科求助。诊断结果同样指向腰椎间盘突出伴神经根病。

精准施治：微创技术破“突”重围

面对两位患者突出的椎间盘组织对神经根造成的严重压迫，保守治疗已难以起效。脊柱科医生经过严谨评估，为李先生和李女士制定了相同的解决方案：脊柱微创手术——椎间孔镜下髓核摘除术：通过拇指盖大小的切口，导入高清内窥镜系统，将压迫神经根的突出椎间盘组织（髓核）安全、彻底地取出，从根本上解除神经根的压迫。手术的特点就是创伤微小，恢复迅速。手术仅针对病灶，对周围肌肉、韧带和骨性结构损伤极小。

李先生和李女士均在术后第一天在腰围保护下离床活动。术后三天就顺利出院，摆脱了困扰多时的剧痛与麻木。

马俊亮主任介绍：“腰椎间盘突出伴神经根病引发的下肢放射痛、麻木，是神经根持续受压的明确信号。当保守治疗无效或症状严重影响生活时，微创手术是安全且高效的选择。像李先生拖了7年，神经受压时间长，虽手术解除了压迫，但神经功能的完全恢复可能需要更长时间的康复。早诊断、早干预，效果才更理想。”

腰疼是身体发出的求救信号

有数据显示，我国腰椎病患者已突破2亿，其中腰椎间盘突出症患者占比高达15.2%。约80%的人一生中会经历腰痛困扰。临床观察发现，高海拔、重体力劳动等因素使得云南地区此类疾病更为常见。传统认知中腰椎病属于“老年病”，如今却日益年轻化。

医生分析说，不良习惯是腰椎疾病的“加速器”，长期伏案、久坐不动、姿势不良（如弯腰驼背）、缺乏锻炼、过度负重或突然扭伤等，都在加速腰椎间盘的退变和突出。拖延治疗代价高，如李先生那样，长期忍耐，可能导致神经不可逆损伤，出现肌肉萎缩、力量下降，甚至大小便功能障碍等严重后果。突出物长期压迫还会加重椎管狭窄，显著增加治疗难度。

“腰痛绝非人生必经的忍耐之路。”马俊亮主任提醒，“它是身体发出的求救信号。无论是李先生七年的困扰，还是李阿姨2月的煎熬，最终都通过科学诊断与精准微创治疗让患者重获新生。面对腰痛，摒弃‘忍’字诀，主动寻求专业诊疗，才是守护脊柱健康、保障生活质量的明智之选。”

来源：都市时报

全媒体记者：茹伟

编辑：张丽青

审核：王海涛

二审：钟玲

终审：彭德光