阴道炎症科学防治
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阴道健康是女性整体健康的重要一环。阴道炎症（Vaginitis）是妇科最常见的就诊原因之一，它带来的不适——瘙痒、灼热、异常分泌物、异味——不仅影响日常生活，也可能带来焦虑和困扰。了解真相，避开误区，选择科学、安全、个体化的方式，是每一位女性对自己身体负责的智慧体现。今天，我们就来系统梳理阴道炎症的常见类型、典型症状、日常护理要点及常用治疗药物
阴道炎的发生，通常源于阴道内微生态平衡被打破（如正常优势菌乳酸杆菌减少，致病微生物过度生长）或局部刺激。主要分为以下几类：
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1. 细菌性阴道病 (Bacterial Vaginosis, BV) - 最常见的类型
◦ 本质： 非特异性炎症，是阴道内菌群失调（乳酸杆菌减少，厌氧菌如加德纳菌、动弯杆菌、普雷沃菌属等过度繁殖）导致
◦ 关键诱因： 频繁阴道冲洗、多个性伴侣、新性伴侣、吸烟等。并非严格意义上的性传播感染（STI），但性行为可影响阴道微环境
◦典型症状：
◦ 分泌物增多： 稀薄、均匀、灰白色或灰绿色
◦ 特殊异味： “鱼腥味”是其显著特征，尤其在性交后或月经期加重（碱性环境使胺类物质挥发）
◦ 瘙痒或灼热感相对较轻或无
◦ 妇科检查： 阴道黏膜通常无明显充血红肿
2. 外阴阴道假丝酵母菌病 (Vulvovaginal Candidiasis, VVC) - 俗称“霉菌性阴道炎”
◦ 本质： 真菌（酵母菌）感染，80-90%由白色念珠菌引起，其他念珠菌属（如光滑念珠菌）也可能致病
◦ 关键诱因： 长期/广谱抗生素使用、妊娠、未控制的糖尿病、高雌激素状态（如口服避孕药）、免疫力低下（如HIV、免疫抑制剂使用）、穿紧身不透气化纤内裤、局部潮湿环境
◦ 典型症状：
◦ 剧烈瘙痒： 外阴及阴道内，常是主要不适
◦ 分泌物异常： 稠厚、凝乳状或豆腐渣样是典型表现
◦ 外阴红肿灼痛： 可伴有排尿痛、性交痛。
◦ 异味通常不明显（除非混合感染）
◦ 妇科检查： 外阴阴道黏膜充血、红肿明显，阴道壁常附有白色块状分泌物
3. 滴虫性阴道炎 (Trichomonal Vaginitis, TV)
◦ 本质： 由阴道毛滴虫（一种寄生虫）引起的性传播感染（STI）。男性感染后常无症状，但可传染给女性
◦ 典型症状：
◦ 分泌物增多： 大量、稀薄脓性、黄绿色、泡沫状（约10-30%病例有泡沫）
◦ 明显异味： 常有臭味
◦ 外阴阴道瘙痒、灼热感、性交痛、排尿痛
◦ 部分患者可能无症状（成为携带者）
◦ 妇科检查： 阴道黏膜充血明显，呈“草莓样”外观（点状出血点），可见大量泡沫状分泌物
4. 萎缩性阴道炎 (Atrophic Vaginitis) / 泌尿生殖道综合征 (Genitourinary Syndrome of Menopause, GSM)
◦ 本质： 非感染性炎症。主要由于雌激素水平显著降低（如绝经后、卵巢早衰、产后哺乳期、某些癌症治疗后）导致阴道壁变薄、萎缩、干燥、弹性下降，抵抗力减弱，易受刺激和继发感染
◦ 典型症状：
◦ 阴道干涩： 最核心症状，导致性交痛
◦ 外阴阴道烧灼感、刺痛感、瘙痒
◦ 分泌物： 可能减少（干涩），也可能有稀薄、淡黄色分泌物（常因继发感染或刺激）
◦ 性交后出血/点滴出血： 因黏膜脆弱易损
◦ 尿频、尿急、反复尿路感染
◦ 妇科检查： 阴道黏膜变薄、苍白、光滑、皱襞减少，弹性差，可有散在出血点或充血区
科学护理：日常习惯是基础
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无论何种类型的阴道炎，良好的日常护理都至关重要，有助于缓解症状、促进恢复、预防复发：
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1. 保持清洁干燥：
◦ 温和清洗： 每日用温水清洗外阴即可（从前向后）。避免冲洗阴道内部！冲洗会破坏正常菌群平衡，增加BV和盆腔炎风险
◦ 擦干顺序： 如厕后从前向后擦拭
◦ 勤换卫生用品： 月经期勤换卫生巾/棉条（至少2-4小时一次），避免使用含香料产品。非经期尽量不用护垫，如需使用选择纯棉、透气、勤换
2. 穿着透气舒适：
◦ 选择纯棉、宽松透气的内裤。
◦ 避免紧身牛仔裤、化纤内裤（如尼龙），它们会创造潮湿闷热环境，利于致病菌滋生
◦ 睡眠时可考虑不穿内裤或穿宽松睡裙，保持通风
3. 注意性生活卫生：
◦ 保持单一、健康的性伴侣关系
◦ 性生活前后双方清洁外生殖器
◦ 正确使用安全套（尤其是治疗期间和针对TV、预防BV复发），能有效减少病原体传播
◦ 避免使用含香料、杀精剂的润滑剂或避孕套，可能刺激阴道黏膜（尤其萎缩性阴道炎）
4. 增强免疫力：
◦ 均衡饮食，充足睡眠，适度运动，管理压力，都有助于维持整体免疫力和阴道微环境稳定
5. 避免刺激源：
◦ 避免使用含香料、色素、酒精的肥皂、沐浴露、女性护理液、卫生纸、洗衣液、柔顺剂等接触外阴区域
◦ 选择温和无刺激的洗涤剂清洗内裤，充分漂洗
