消化系统也难以在含毒减肥药的“侵袭”下幸免。不少服用者会出现厌食、腹泻等问题。有些减肥药中的成分会抑制食欲，长期服用会导致身体营养摄入严重不足，出现营养不良、身体虚弱等状况。而腹泻症状若持续，会造成脱水、电解质紊乱，影响身体正常代谢和生理功能，严重时可引发休克等危险情况。
夏日“减肥药”
竟是“毒品伪装”
夏日炎炎，又到了大家纷纷追逐苗条身姿的季节。不少人把减肥提上日程，各类减肥药也随之走俏。然而，你是否想过，这些看似能快速带来效果的减肥药，可能暗藏危机?
真实案例警示
01
朋友圈“陷阱”
爱美之心人皆有之，但若在朋友圈看到“半月显著瘦身、零副作用”的减肥药广告需高度警惕！长期受体重困扰的明女士曾因心动购入一疗程“神药”，服用后却出现 头晕目眩、频繁腹泻等症状。2023年1月9日她在家人陪同下报警，经检测该减肥药含国家禁止添加的 麻黄碱成分。
02
海关截获“三无”减肥药
天津邮局海关曾在进境邮寄渠道查获“三无”减肥药120包，共计900粒。现场关员在对进境邮件实施机检查验时，发现3件邮件图像显示异常。经人工开箱彻查，发现这些藏在饼干零食盒并重新封装的透明塑料袋包装彩色药品，经现场快速检测，药品中甲基苯丙胺呈阳性。甲基苯丙胺是冰毒的有效成分，是国家管制的第一类精神药品，具有很强的成瘾性。服用含有此类管制类精神药物成分的产品，会对身心健康造成严重危害。
03
法院审判：售毒减肥药者的法律结局
湖北十堰丹江口警方捣毁跨省生产销售“三无”减肥药窝点，抓获罗某等6名犯罪嫌疑人，经查2020年12月至2023年6月间，他们明知是“三无”产品仍销售4000余包、金额达220余万元。2025年4月7日，丹江口市人民法院以销售有毒、有害食品罪分别判处被告人罗某、陈某甲、韦某等6人有期徒刑二年至十年，并处罚金10万元至420万元，同时责令退缴违法所得58万余元。
减肥药中的“毒”从何来
麻黄碱
麻黄碱是从中药麻黄中分离提取的成分，在医学上可用于治疗过敏性疾病、花粉热和支气管哮喘等。但它也是 第一类易制毒化学品，生产、使用、销售及进出口在我国均受严格管制。过量服用麻黄碱， 极易产生 依赖性和成瘾性，并会出现 精神兴奋、失眠、不安等不良反应，长期服用会对人体心脏功能和神经系统造成不可逆的损害。
西布曲明
西布曲明曾作为中枢神经抑制剂用于肥胖症治疗，通过增加过饱感、降低食欲来实现减重。但它对消化系统、神经系统和心血管系统副作用明显，可能 引发头晕、嗜睡、腹泻、厌食等症状，甚至危及生命。自2010年起，我国已 明令禁止生产、销售和使用西布曲明制剂和原料药，可仍有不法分子在减肥药中偷偷添加。
甲基苯丙胺
甲基苯丙胺是 冰毒的有效成分，被列为 第一类精神药品， 成瘾性极强。一些“三无”减肥药中若含有该成分，长期服用不仅会产生药物依赖，还会 对神经系统等造成不可逆的损害。
咖啡因
咖啡因在食品中较为常见，不过在减肥药中， 一定剂量提纯的咖啡因则属于毒品范畴， 又名三甲基黄瞟吟、咖啡碱、茶毒、甲基可可碱等。在这类减肥药中，过量的提纯咖啡因会使服用者 心跳加速、血压升高，还可能导致焦虑、心悸等症状，长期摄入还会产生耐受性和成瘾性。
氯胺酮
氯胺酮是 “K 粉” 的主要成分，长期滥用会 严重抑制呼吸，导致呼吸暂停，还可能引发哮喘、支气管痉挛及喉部痉挛等呼吸道问题。同时，它还会对中枢神经系统产生影响， 引发幻觉、精神错乱等症状，严重损害身心健康。
芬特明
芬特明属于我国第二类精神药品管控范畴，临床上作为厌食药用于中 - 重度肥胖症的短期治疗。然而，一些不良商家将其违规添加到普通减肥药中。服用含芬特明的违规减肥药， 易增加严重心脑血管风险，增加心脏病发作和中风的几率。此外，还可能造成精神损伤， 引发焦虑、失眠、烦躁不安等精神症状。一些 “网红减肥药”，如泰国DC减肥药、韩国B9减肥药等，常将芬特明与安非拉酮、地西泮、咖啡因等同样受我国管制的精神药品成分混合。
服用含毒减肥药，危害知多少
对中枢神经系统的损害
循序渐进，养成健身习惯
含违禁成分的减肥药，常常会导致中枢神经系统紊乱。除了之前提到的头晕、失眠、精神恍惚等症状，长期服用还可能引发更严重的精神问题，如 幻觉、妄想等，以及神经系统疾病，如 神经功能失调、认知障碍等。
给心血管系统“加压”
这些违禁成分还会给心血管系统带来沉重负担。像麻黄碱、西布曲明等会使人心跳 异常加速、血压大幅波动。对于本身就有心血管疾病隐患或者高血压的人而言，服用含这些成分的减肥药， 大大增加了心脏病发作、中风等严重心血管事件的发生风险。
扰乱消化系统正常运作
循序渐进，养成健身习惯
消化系统也难以在含毒减肥药的“侵袭”下幸免。不少服用者会出现 厌食、腹泻等问题。有些减肥药中的成分会抑制食欲，长期服用会导致身体营养摄入严重不足， 出现营养不良、身体虚弱等状况。而腹泻症状若持续，会造成 脱水、电解质紊乱，影响身体正常代谢和生理功能，严重时可引发休克等危险情况。
药物依赖与成瘾风险
含麻黄碱、甲基苯丙胺等成分的减肥药，具有成瘾性和依赖性。一旦对药物产生依赖，停用后会出现强烈戒断反应，除 头痛、心悸、失眠外，还可能有 恶心呕吐、肌肉疼痛、情绪极端波动等症状，给身体和精神带来双重折磨，且长期成瘾还会引发其他多种健康问题，如免疫力下降、内分泌失调等。
1、警惕夸张宣传
当看到“月瘦20斤”“不运动不节食”“躺着就能瘦”等夸张宣传语时，一定要提高警惕。减肥是一个循序渐进的过程，需要综合饮食控制、运动锻炼等多方面的努力，不存在一蹴而就的神奇方法。这类夸张宣传往往是不法商家为吸引消费者的噱头，背后可能就隐藏着非法添加违禁成分的陷阱。
2、拒绝三无产品
微商、代购、直播间销售的“进口药”或无中文标识产品，大多是三无产品，风险极高。购买减肥产品时，要仔细查看产品包装上是否有 正规批准文号、生产厂家、生产日期、保质期等信息。如果这些基本信息都不齐全，无论价格多诱人，都坚决不能购买。
3、看清成分列表
在购买减肥产品时，要学会查看成分列表。如果发现含有麻 黄碱、西布曲明、甲基苯丙胺等违禁成分，或者成分含糊不清、有可疑成分，一定要远离。同时，对于一些声称含有 “特殊配方”“神秘成分”却不明确说明的产品，也不要轻易尝试。
科学塑形，守住健康底线
01
合理饮食是基础
控制热量摄入是减肥的关键。减少高油、高糖、高脂食物的摄入，如油炸食品、甜品、动物油脂等。增加蔬菜、水果、全谷物、优质蛋白质的摄入，如菠菜、苹果、燕麦、鸡胸肉等。合理安排三餐，遵循早餐要吃好、午餐要吃饱、晚餐要吃少的原则，同时注意饮食规律，避免暴饮暴食和过度节食。
02
适量运动是助力
每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳、骑自行车等，可以有效燃烧脂肪，提高心肺功能。同时，结合力量训练，如深蹲、平板支撑、俯卧撑等，增加肌肉量，提高基础代谢率，让身体在休息时也能消耗更多热量。运动要循序渐进，根据自己的身体状况和运动基础，逐渐增加运动强度和时间。
03
规律作息是保障
保证充足的睡眠，每晚尽量睡7 - 8小时。良好的睡眠有助于调节新陈代谢，稳定激素水平，减少食欲波动。同时，规律的作息可以让身体保持良好的状态，提高运动的积极性和效果，也有利于身体的恢复和健康。
法律链接
1
《中华人民共和国刑法》第一百四十四条
在生产、销售的食品中掺入有毒、有害的非食品原料的，或者销售明知掺有有毒、有害的非食品原料的食品的，处五年以下有期徒刑，并处罚金;对人体健康造成严重危害或者有其他严重情节的，处五年以上十年以下有期徒刑，并处罚金;致人死亡或者有其他特别严重情节的，依照本法第一百四十一条的规定处罚。
2
《中华人民共和国食品安全法》第六十八条
食品经营者销售散装食品，应当在散装食品的容器、外包装上标明食品的名称、生产日期或者生产批号、保质期以及生产经营者名称、地址、联系方式等内容。
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