有娃后，为了宝宝健康，宝爸宝妈多数时间会选择自己做饭，可要是不小心踩进「做饭坏习惯」的陷阱，不仅让美味大打折扣，更可能在悄悄伤害自己和宝宝的健康。

看看下面这些习惯，你中招了吗？

油锅冒烟才下菜？

等菜凉了，才放冰箱？

碗筷泡一晚，第二天再洗？

这些大家都习以为常的习惯是正确的吗？

也许有人会说：都是些小习惯，错了又能怎样？但做饭不是偶尔做一次，而是每天都在做。如果一直重复错误的做法，就是在持续地伤害健康，日积月累下来，可能就会导致自己和家人生病。

别让小习惯酿成大影响，为了更健康地享受美味，来扫码测一测你的做饭习惯吧，看看你中招几个~

策划制作

监制：大力

排版：柚子