夫妻生活完事后，男性用纸擦一下就行？男人事后要注意这3件事

不少男性完事一抹嘴就当“交差”，却不知这就像老北京炸酱面只放酱没配菜，看似凑合，实则隐患大！夫妻生活后的健康门道多着呢，今天就唠唠男性事后必须重视的3件大事，守护自己和伴侣的幸福可不能马虎。

彻底清洁：给私密部位来场“大扫除”

夫妻生活一结束，私密部位就像刚下完雨的老胡同，又潮又容易藏污纳垢。汗水混着分泌物，要是不及时清理，细菌就跟胡同里乱窜的野猫似的，呼啦啦全跑出来搞破坏。夏天更得注意，闷热天气里不清洁，私密处发痒、起疹都是小事，搞不好还会引发尿道炎、龟头炎，这病要是传染给伴侣，简直像老北京四合院着火——一家不安宁！

正确清洁得讲究“火候”。温水就像老北京茶馆里的温茶水，温度刚刚好，既能冲掉污垢，又不会刺激皮肤。清洗时别偷懒，阴茎、阴囊褶皱处都得照顾到，包皮过长的男性更要把包皮翻开来，就像掀开老北京包子铺的蒸笼盖，彻底清洁才能不留隐患。洗完用干净软毛巾轻轻擦干，动作太猛刮破皮肤，那滋味可比吃了加双倍辣椒的卤煮还刺激。

留意身体信号：别把小毛病拖成“大麻烦”

完事后身体发的“信号”，就像老北京胡同口的报晓公鸡，是健康的预警。稍微累点、肌肉酸点，休息会儿就能缓过来，可要是出现尿频、尿急、尿痛，或者生殖器官肿胀疼痛，那就是身体在敲警钟！曾有位大哥，事后下体隐隐作痛，想着忍忍就过去，结果炎症像老北京的沙尘暴——越演越烈，最后查出附睾炎，遭罪不说，还耽误事。

性生活也得讲究“量力而行”。太频繁就像老北京拉车的马，累得直喘气，免疫力直线下降；次数太少，夫妻关系又容易像久不修缮的四合院——摇摇欲坠。年轻夫妻一周2 - 3次是个坎儿，上了年纪就像爬长城，悠着点来。平时多睡觉养精蓄锐，吃饭不挑食，再抽空锻炼锻炼身体，把身体素质提上去，可比老北京天桥卖的“大力丸”管用多了。

注重心理交流：给夫妻感情“加点料”

夫妻生活是感情的黏合剂，事后交流就是给这黏合剂再添把火。倒头就睡的男人，就像老北京没放葱花的炒肝——总缺点味儿。完事后唠唠嗑，说说感受，听听伴侣的想法，比老北京茶馆里听评书还舒坦。要是表现不好，别藏着掖着，坦诚沟通才能找到解决办法，实在不行，找专业人士帮忙，就像老北京看病找名医，对症下药才有效。学些性知识、技巧，给夫妻生活添点“花样”，日子才能越过越有滋味。

夫妻生活后的健康维护，是生理、心理双管齐下的“大工程”。做好清洁、留意身体、注重交流这三件事，就像给幸福生活上了三重保险。你在这方面有啥经验、困惑，欢迎在评论区唠一唠，说不定还能找到和你一样重视健康的“老伙计”！