当健康科普遇上地铁空间，严肃知识秒变解压神器，值此2025年全民健康素养宣传月之际，6月20日，北京市卫生健康委、北京市交通委、京港地铁共同主办，并在北京市疾病预防控制中心技术支持下，创新打造了“M地铁·健康主题活动—地铁健康提‘素’局”。

该活动在京港地铁14号线朝阳公园站正式启动。活动匠心独具，通过精心打造主题车站，推出特色健康主题专列，并开展丰富多元的线上线下互动，为乘客营造了一个沉浸式的健康知识传播空间。在这里，地铁化身为“移动科普驿站”，引导市民选择绿色出行的同时，主动关注身心健康，助力健康生活习惯的养成。

北京市卫生健康委员会二级巡视员郑晋普，北京市交通委员会、北京市疾病预防控制中心、京港地铁、北京大学第一医院、北京小汤山医院等有关负责同志及专家共同启动主题活动。

主题车站巧变健康充电站

为出行添新意

地铁通道化身健康生活指南、垃圾桶变身“情绪回收箱”……6月20日至7月20日期间，京港地铁14号线朝阳公园站将成为一座集知识性、趣味性、互动性于一身的健康主题车站。

围绕健康饮食、科学运动、改善睡眠三大主题，车站空间被巧妙利用，设施、墙体、柱身纷纷化身健康知识的“宣传员”，让乘客在日常出行中就能轻松获取健康资讯，了解到实用的健康生活方式及健康体重管理小技巧。

走进车站，站厅通道墙上一句句流行的“生活梗”让人忍俊不禁，“做一个油盐不进，情绪稳定的成年人”“拒绝吃饼，控碳中”……这些看似风趣的文案背后，蕴含着实用的生活技巧；“除了能吃 更要‘慧’吃”展示每日健康食物种类和比例，让大家更加科学的进行健康体重管理；“1公里步行，3公里骑行，5公里公共交通”绿色出行方式，引导大家共享绿色生活；自动售货机旁“打工人都懂的上火瞬间”配上男女不同标准的饮水提示，让科普信息瞬间有了画面感。

此外，还能偶遇变身“情绪回收箱”的垃圾桶，鼓励乘客在丢弃垃圾的同时，也尝试抛下烦恼，放松心情。乘客们纷纷点赞，这座主题车站里融入了许多健康生活理念，让出行变得既有趣又有益。

主题专列上线

通勤路上趣享健康生活小技巧

除主题车站外，健康主题专列也正式亮相。

走进京港地铁14号线的这列主题列车，“你是哪种地铁健康玩家”“职场人的颈椎救赎”等特色设计映入眼帘。本次主题列车共六节车厢，别出心裁地将提升睡眠质量、适度增加身体活动等健康理念融入地铁出行场景，呼吁乘客在乘车的碎片化时间里关注日常行为习惯，引发对健康生活方式的思考与共鸣。

线上线下互动

为健康提“素”

活动期间，京港地铁于6月20日，在地铁14号线朝阳公园站开展趣味打卡活动，乘客可以通过转动“BMI指数大转盘”了解自己的体重指数是否标准；还可以在“打工人躺赢局”获得科学提升睡眠质量的实用建议；在互动区解锁利用地铁出行碎片化时间锻炼的妙招，让大家在匆忙的行程中也能动起来，利用点滴时间成就更健康的自己。

此外，为让更多公众、网友参与到活动中来，享受健康与快乐，京港地铁还在官方微博、微信平台开展健康知识有奖问答，参与者有机会赢取精美纪念品，活动吸引了众多乘客踊跃参与，纷纷在主题车站和列车中拍照留念，分享独特的健康出行体验。

延伸阅读

京港地铁相关负责人表示，全民健康已经成为时代重要课题，作为地铁运营企业，京港地铁在为乘客提供安全、优质出行服务的同时，充分利用地铁这一公共出行平台，倡导绿色、健康生活方式。此次，M地铁·健康主题活动通过健康主题车站、专列以及线上线下互动等方式，将健康科普知识融入日常出行场景，向广大乘客传递科学健康理念，引导大家选择绿色出行的同时，关注身心健康。未来，将积极发挥地铁公共空间优势，让地铁在承载出行功能的同时，也成为连接健康生活的桥梁。

北京市交通委宣传处相关负责同志表示，地铁出行是城市生活的重要场景，此次在地铁开展健康主题活动，将健康知识与地铁空间紧密结合，在普及健康生活理念、助力提升全民健康素养的同时，可以进一步优化公共交通服务品质，丰富乘客出行体验。未来，将通过更加优质的公共交通服务及有益的活动，为市民绿色出行创造更多的便利，共同营造健康、绿色的出行环境。

北京市疾控中心健康教育所相关负责同志表示，每年的6月份是国家卫生健康委推出的全民健康素养宣传月。今年宣传月重点包括：儿童青少年健康、健康体重管理、心理健康、食品营养、职业健康等。其中，健康体重管理是促进合理膳食、科学运动、心理健康等多类健康生活方式养成的关键。为此，在北京市卫生健康委的指导下，市疾控中心组织营养、运动领域等的健康科普专家，助力京港地铁在全民健康素养宣传月活动期间推出地铁提“素”局M地铁·健康主题活动，以地铁站、车厢等为场景全方位植入健康体重管理的健康知识与技能，让市民在绿色出行的场景互动中进一步提升健康素养水平，建立正确的健康生活方式。

编辑：郭蕾

审核：闫龑 邢天鋆

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