癌症治疗过程中的副作用常常让患者苦不堪言，咳嗽、呕吐、乏力、便秘等症状严重影响生活质量。成都普济中医药研究院邓文志主任指出，中医食疗讲究“药食同源”，通过合理的饮食调理，不仅能缓解这些不适症状，还能帮助患者更好地完成治疗。

下面邓文志主任将为大家推荐6款简单易做的食疗方，帮助癌症患者应对治疗过程中的常见不适。

一、雪梨川贝羹，止咳润肺

雪梨川贝羹，能起到润肺止咳的效果，尤其适合放疗后干咳的患者。准备雪梨1个、川贝粉3克、冰糖适量，雪梨去核，放入川贝粉和冰糖，隔水炖1小时即可。邓文志主任提醒，需注意痰多稀白者慎食。

二、生姜陈皮饮，止呕和胃

对于化疗后出现的恶心呕吐症状，喝生姜陈皮饮，能起到温中止呕，和胃降逆的效果。取生姜3片、陈皮5克、红糖适量，沸水冲泡，代茶饮用。邓文志主任建议患者在化疗前1小时饮用为宜。

三、黄芪红枣粥，补气抗疲

黄芪红枣粥，有补气养血的作用，可以帮助提升体力，改善癌症相关乏力症状。准备黄芪15克、红枣5枚、粳米50克，先将黄芪煎汁，再与红枣、粳米同煮成粥。邓文志主任推荐患者每周食用3-4次。

四、蜂蜜火麻仁糊，通便润肠

蜂蜜火麻仁糊，润肠通便而不伤正，可以缓解化疗后的便秘症状。取火麻仁15克研粉，开水冲调，加蜂蜜调味即可，邓文志建议患者晨起空腹食用。

五、山楂麦芽饮，开胃消食

邓文志主任指出，山楂麦芽饮，可以消食化积，改善癌症患者食欲不振的症状。取山楂10克、炒麦芽15克，煎水代茶饮。尤其适合化疗后纳差患者食用。

六、酸枣仁茯苓汤，安神助眠

有睡眠障碍的患者，邓文志主任建议喝酸枣仁茯苓汤，有安神的功效，能改善睡眠障碍。取酸枣仁15克、茯苓10克，水煎取汁，睡前1小时服用。注意中途不要中断，连续服用7天。

成都普济中医邓文志主任强调，以上食疗方虽然能有效缓解症状，但必须注意因人而异、因证施膳。癌症患者体质各有不同，建议在使用前先咨询专业中医师，根据个人体质和病情进行适当调整。

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