近日，北京口腔医院房山拱辰部主任张昕做客北京广播电视台京津冀之声（调频FM100.6）《康养E站》栏目，解读科学拔牙全攻略。

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课代表总结干货Part 2

拔牙恐惧症的缓解方法与舒适化诊疗

针对特别害怕拔牙的患者，可以通过舒适化诊疗中心提供的镇静药物和麻醉方法进行拔牙，以减少患者的恐惧和痛苦。

如果是急性炎症期，患者已经感到不适，首先要采取吃药或输液的措施，通过冠周冲洗的方式将它控制在慢性炎症的阶段。在患者没有特别痛苦的情况下，再预约拔牙。现在也已经出现了完善可靠的微创和微损伤的拔牙技术，以减少对患者的创伤。

拔智齿的注意事项及术后护理

拔牙的难度和位置不同，导致的疼痛程度也各异。如果长出多颗智齿，医生通常先拔简单的，将复杂的留到最后。并且不建议一次性全部拔除，而是逐步进行，以减少对身体的伤害。智齿拔除过程中拔错牙齿的可能性并不高，医生在拔牙前会核对牙位，不用存在太多顾虑。

拔牙后的疼痛程度取决于拔牙的创伤大小，而不是医生技术过硬就可以避免疼痛。对于可能留下的小残根，医生会基于对患者神经和骨板的保护，选择不立即取出，而是待条件成熟再进行处理，以减少对患者的创伤。此外，鼓励患者与医生积极沟通，以便更好地理解治疗方案。

拔牙后，使用特定的棉花卷或胶原蛋白海绵可以帮助止血和促进伤口愈合。在术后日常中，多吃流体软食，少吃硬食，建议每餐后刷牙以减少食物残渣对口腔的污染，而具体是否使用消炎药要取决于医生的建议。术后通常会有疼痛和出血，这些是正常的并发症，但一定要注意止血，避免食用热食，可以使用毛巾包裹冰块进行冷敷。建议多加休息以促进伤口愈合，避免劳累影响愈合过程。

牙齿是陪伴我们最久的器官，却常常被遗忘在健康清单的末尾。有人因为拖延治疗让智齿演变成"定时炸弹"，也有人因定期检查将隐患化解于萌芽。

口腔健康早已超越"不牙痛"的层面。它关乎生活质量、社交自信，甚至影响全身健康。让我们共同提升认知，重视口腔健康，认真对待每一次牙龈肿痛的信号，珍惜每一颗牙齿的陪伴，让专业检查和科学手段成为守护口腔健康的铠甲！