北京德胜门中医院黄运绥：什么是网球肘，网球肘有哪些症状？_健康资讯

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2025-06-16 20:35:39

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网球肘的临床上的名字为肱骨外上髁炎，主要症状是在肘关节外侧有明显的痛点，在旋转肘关节腕关节的时候引起肘关节外侧疼痛，这是由于肘关节经常活动或者受到风寒刺激，引起肘关节外侧的神经肘腱见出现炎症反应。

1.关节无力：患有网球肘的人群通常四肢使不上劲，特别是拧毛巾、扫地、提东西时，手肘关节没有力气，感觉比较困难，无法完成。

2.疼痛：大部分患者还会出现疼痛的情况，通常是在肘关节出现疼痛，局部还会出现肿胀的症状。部分患者还会在肱骨上髁出现局部疼痛，有时疼痛会消失，肌腱活动时也会出现压痛的现象。

3.活动受限：网球肘后期的患者可能会有疼痛加剧的情况，随着病情发展，肘关节的屈伸、旋转活动可能会受到一定限制，尤其是腕关节背伸、前臂旋后动作。

4.特殊检查：如米尔征阳性，即前臂旋前、腕关节被动背伸时，肱骨外上髁处出现疼痛，高度提示该病。

5.肌肉无力：长期患有网球肘的患者可能会出现肌肉无力的情况，这是由于肌肉长期受到炎症的刺激而导致的。

针对网球肘的治疗，通常包括休息、冷敷、物理治疗以及必要的药物治疗，常见的药物如布洛芬、阿司匹林等非处方药，可用于缓解疼痛和炎症。但需注意，这些药物应在医生建议下使用，避免长期或过量服用。若出现上述症状，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。

网球肘患者在日常生活中需要注意休息，避免过度使用肘部。除此之外，可以适当进行体育锻炼，增强肘部肌肉力量。在饮食方面，需注意多吃富含维生素和蛋白质的食物，如水果、蔬菜、肉类、鱼类等。

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