前几天有读者朋友在后台私信留言分享了一张72岁老年朋友的体检报告单,上面包含了肌酐,尿酸,葡萄糖等生化指标的检查结果,同时还有血脂四项的检查结果,其中两个出现异常的指标是总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇,低密度脂蛋白胆固醇的水平超出了正常范围,具体数值是3.9mmol/L,相应的总胆固醇也超标,达到了6.5mmol/L,这位读者朋友问——
对于这种情况,需要服用他汀类药物吗?
通过进一步了解情况,这位老年朋友还有高血压问题,但长期服用氨氯地平,血压控制良好,对于这样的情况,到底该不该服用降脂药呢?来和大家分享个人的一点思考,供大家参考。
首先从目前了解到的相关情况以及检测指标来看,这位老年人的身体健康状态保持的是非常不错的!没有糖尿病,高血压控制良好,血脂略高,且甘油三酯和高密度脂蛋白胆固醇水平处于健康良好范围内,这对于一个72岁老年人来说,已经是非常难得的,说明这位老年朋友身体代谢状态,整体健康状况,都是相当不错的。
但仅凭年龄,血压血脂血糖等情况,还很难判断是否需要服用他汀,对于到底要不要吃他汀,我们不妨结合以下四个方面的问题,来综合考虑。
问题1: 颈动脉有没有斑块?
不知道这位老年朋友在检查相关血液指标的同时,有没有做颈动脉超声检查,不知道是否有颈动脉斑块的问题,如果经过检查发现有颈动脉斑块,则应该结合动脉斑块的大小,易损情况,评估心血管风险。
到了70岁以上,还有高血压问题,血脂水平也超标,动脉逐渐硬化也是不可避免的,但可以通过最简单直接的颈动脉斑块情况,来评估整体动脉硬化的情况。
如果颈动脉有较大的斑块,狭窄程度较严重,或颈动脉斑块虽然不大,但处于易损斑块,这种情况下,不但预示着心脏的冠状动脉可能也存在硬化狭窄的问题,还提示脑卒中的风险也是相对较大的,就更应该考虑心脑血管风险的积极预防。
如果确实存在上述情况,就不需要考虑其他问题了,应该考虑服用他汀等降脂药,把升高的血脂尽快控制下来,如果能够控制到1.8mmol/L以下的水平,对于降低心脑血管疾病风险,还是非常必要的。
问题2:脂蛋白a是否超标
带来心血管疾病风险因素的相关指标,并不仅仅是低密度脂蛋白胆固醇,血脂指标中的另一个指标——脂蛋白a超标,也是一个独立的心血管疾病风险因素。
这个脂蛋白a水平,在血脂四项检查中不包含,但包含在血脂七项检查中,它不受生活因素,他汀药物等因素的影响,而是一个相对受基因和遗传因素影响较大,在人的一生中水平相对平稳的血脂指标,它的超标也会加大心脑血管疾病的风险,值得我们关注。
脂蛋白a的水平如果超过30mg/dL(75nmol/L),就应该关注其可能带来的风险了,大于50mg/dL(125nmol/L),就属于高风险了。
如果除了低密度脂蛋白胆固醇水平超标,脂蛋白a水平也处于高风险范围,这种情况下,目前我们没有针对性降低脂蛋白a的降脂药物获批应用于临床,但对于低密度脂蛋白胆固醇指标,也需要积极加强控制,强化控制低密度脂蛋白胆固醇到1.8mmol/L,并严格控制好血压在130/80mmHg以下,都能够有助于进一步降低心脑血管风险,对于这种情况,可能也是需要服用他汀或其他降脂药物的。
问题3:高敏感度C反应蛋白情况如何
加速动脉粥样硬化进展,带来心血管疾病风险,导致斑块易损性快速进展的风险因素,除了血脂,血糖等常见指标外,还有一个容易被大家忽略的指标,那就是高敏感C反应蛋白的水平。
这个值反应的是我们机体的整体炎症水平,对于急性感染入院检查时,是一个常用指标,但对于评估心血管疾病风险,高敏感C反应蛋白的水平,也是一个可以参考的重要指标。
通常高敏感度C反应蛋白的正常水平应低于1.0mg/L,如果大于正常水平但对于3.0mg/L,可评估为中等风险,而如果高于3.0mg/L,则属于高风险了。
对于70岁以上的老年人来说,这个炎症指标如果超标长期处于高风险区间,那慢性炎症长期影响带来的心血管风险同样也不容忽视,这种情况下,还是建议对于升高的血脂要进行积极的控制。
他汀类药物不但能够降脂,还能够抑制炎症反应,在确认安全耐受的情况下,服用他汀类药物,可以降低血脂的同时,还能降低炎症反应,可以说是一举两得的好选择。
问题4: 生活干预是否能进一步降脂
如果前述的这3个问题,这位老年朋友都没有,那么可以说这种体质真的是有非常大的长寿潜力了,在这种情况下,个人建议没有必要急着去服用他汀。
在考虑用药之前,可以先通过生活干预来加强血脂控制。改善膳食结构,注意低脂低糖摄入,适量摄入健康的不饱和脂肪酸和优质蛋白,让身体的营养保持均衡,同时也要避免能量过剩,增加身体代谢负担;同时如果原来不爱活动的话,可以适度增加身体活动,加强运动锻炼,结合情况,在控制好血压的情况下,每周进行至少150分钟的有氧运动。
同时,在生活中还要注意保持平和心态,保持积极乐观的生活态度,养成良好的睡眠习惯,如果有抽烟喝酒习惯,也要尽量戒烟限酒,这些生活方式的改变,都可能有助于加强血脂控制。
如果70岁的老年人,心血管风险评估属于低危风险,而又能通过生活上的改变,把升高血脂控制到正常范围,例如低密度脂蛋白胆固醇降到3.4以下,这种情况下,不服用他汀当然也是可以的。
如果本身生活上已经比较注意了,但血脂仍然是处于这种超标的状态,在合并高血压的情况下,虽然血压控制良好,也还是建议可以考虑服用低剂量的他汀来加强一下血脂的控制,毕竟这种情况随着年龄的增长,血脂代谢异常的情况可能还会进展,如果现在不控制,后面血脂越来越高,也会带来更大的心脑血管风险。
上述介绍知识结合一位老年朋友的具体情况分享自己的一点思考,供大家参考,并不能作为到底吃不吃他汀的依据,希望大家能够从这点思考中能够有所获益就好,也欢迎大家积极转发分享,让更多人看到更靠谱的健康科普知识。