6月2日，江西网红歌手段煜家人在社交平台发布讣告称，段煜于6月1日晚病逝，终年48岁。

段煜师从音乐人李凤娥。李凤娥透露，段煜一个人抚养3个孩子，专职做主播，每天上午、下午做2场直播，“她太拼了，去年上半年一天播三场”。

李凤娥说，5月8日下午3时左右，段煜开播前，头突然剧烈疼痛，她的儿子立即拨打了120将其送往当地医院，随后又因病情严重转至南昌救治。段煜自5月8日突发脑溢血直至病逝，一直处于昏迷状态，一句话都没留下来，“很痛心，她的一个女儿马上要参加高考，一个女儿还在上小学”。

得知段煜离世的消息后，许多网友留言悼念：愿天堂没有病痛，一路走好。

多数脑出血患者在发病前无明显先兆

脑出血，大家常叫“脑溢血”，是指脑组织出现出血。通常医学上说的脑出血是指原发性的脑出血，不包括外伤性的脑组织内出血。

河南省人民医院主任医师朱良付2022年接受大河健康报记者采访时介绍，脑出血的急性期病死率为30%～40%，是急性脑血管病中死亡率最高的。

脑出血最常见的病因就是高血压。其他病因有烟雾病、脑动静脉畸形、脑血管淀粉样变性、抗凝或溶栓治疗、原发性或转移性脑肿瘤侵犯血管等。

朱良付表示，有高血压病的中老年人出现脑出血的概率较大。大部分人是在活动中、突发用力或情绪激动时发病，多数患者在发病前没有什么明显的先兆症状，少数有头晕、头痛及肢体无力等。

症状常在发病后数分钟至数小时内达到高峰，病情重或进展快的会昏迷不醒。

脑出血的5种症状

脑出血发病急且进展迅猛，一出血就会表现出剧烈头疼、呕吐、偏瘫、语言障碍、意识不清、血压明显升高等，症状常在数分钟至数小时达到高峰，随着出血量的增加，还易引起脑疝等。

大多数人发病时会出现以下征兆，如能及时鉴别，就可以早诊断、早治疗，预后明显改善。

1.突然一侧肢体麻木、无力、行动不便，口角歪斜流口水，说话含糊不清或听不懂别人的话。

2.突然感到头晕，站立不稳甚至晕倒。

3.突然头痛，通常位于一侧，颅内压力增高时可发展到整个头部，可能伴有呕吐。

4. 突然感到眼部不适，瞳孔不等大，或出现偏盲、眼球运动障碍。

5. 突然出现精神萎靡不振、整日昏昏沉沉、性格一反常态或短暂意识丧失等。

突发脑出血要尽快拨打120

如果家中有人发生了脑出血，如何急救呢？

“首先需要呼叫120急救车，因为脑出血是急症，不能在家观察。”朱良付解释，“其次要观察患者意识是否清晰，若患者意识清晰，应就地等候救护车到来，避免活动。”

若病人无意识，应采取措施保证呼吸道通畅：松开患者的衣领，取侧卧位，便于口腔分泌物自行流出，清除口腔的黏液、分泌物和呕吐物，以保持气道通畅。患者一旦窒息，要尽快掏净其口腔，并对其进行人工呼吸。

向医院运送的途中，要尽量保持平稳、避免颠簸，同时注意避免患者情绪激动，因为血压升高会进一步加重脑出血，运送途中还应注意观察患者的表情及意识变化。入院后，了解患者发病过程的家属或路人应该向医生描述患者发病过程。

预防脑出血要注意纾解情绪

如何避免脑出血？朱良付提醒，坚持好的生活习惯是预防脑出血的基础。按时作息，饮食上注意低盐低脂。戒烟限酒，保持乐观。

规范管控高血压是关键。建议定期体检，发现高血压、糖尿病等高危因素后，要及时进行干预。明确诊断高血压的患者，需要规范管理高血压。对有明确血管畸形等病因的病人，要在确保诊疗安全的前提下尽早处理病因。

此外，要注意以下三点：

调节心态 要及时纾解情绪，注意精神心理卫生，以防出现较大情绪波动。

预防便秘 多饮水，保证晨起喝一杯温开水。常吃粗粮，保持大便畅通。如果有必要，及时给予番泻叶、开塞露等治疗，同时避免蹲便以及用力大便造成血压升高。

适当运动 运动时，避免过度摇晃头部，避免过度用力。

本文综合 大河健康报 生命时报