特发性震颤，又称原发性震颤，是一种常见的运动障碍性疾病，具有家族遗传倾向，约 60% 的患者有家族病史。该病多在成年后发病，典型症状为姿势性或动作性震颤，常见于手部、头部，也可能累及声音和下肢。患者在写字、拿水杯等精细动作时，震颤尤为明显，严重时甚至影响正常生活与工作。

尽管特发性震颤不会危及生命，但会对患者的生活质量造成显著影响，还可能因长期患病引发焦虑、抑郁等心理问题。目前，特发性震颤尚无根治方法，治疗以药物控制症状为主，如普萘洛尔等；对于药物治疗效果不佳的严重患者，也可考虑脑深部电刺激等手术治疗。日常生活中，患者保持规律作息、避免咖啡因摄入和精神紧张，也有助于减轻症状。