大家好，我是中医刘家福！老话常说，痰湿是一切疾病的根源，如果身体有痰却不重视，不及时的化痰改善体质，那么起初就是一些轻微的小毛病，像是乏力、头晕、头面部爱出油长痘、大便黏腻等，到了后期，痰湿会阻碍气血的运行，造成血瘀，当血瘀阻滞经络，血压就会出现异常，而痰湿和血瘀互结到一起，肝肾囊肿、乳腺结节、胃肠息肉就会病发，而且会随着时间，越长越大，越长越多。

痰湿的形成并不是突然之间的，多半是吃出来的，和饮食不健康有很大的关系，像有些人就爱吃烧烤、火锅这种油腻辛辣的，而且没有节制，时间久了，必然会对脾胃造成负担，而脾是主管运化的，如果脾胃因为压力太大导致运化没有力气了，那么水湿就无法完全代谢掉，最终就会形成痰湿，一般这种人群都有很明显的特征，就是舌苔白腻，平时会有乏力、大便不成形的症状。

所以，看到这大家应该了解了，化痰除湿一定要越早越好，大家可以试试张锡纯的这张特效化痰方，从调脾胃入手，既能化痰湿，又能杜绝痰湿再生，不仅可以很好的改善痰湿体质，像是高血压、囊肿也能用来调理，还可以预防很多疾病。

这个方子就是龙蚝理痰汤，方中有半夏、陈皮、茯苓这3味药，主要起到健脾化痰湿的效果，一方面可以从头到脚清除一身痰湿浊邪，一方面还能促进脾运，只要脾运有力，水湿得化，痰湿就不会再生了；接下来的白芍，具有利尿的作用，可以引导体内的湿气通过小便排出；朴硝通大便的效果还不错，而柏子仁大小便都能通，生赭石能下行，可以引导痰湿往下走，所以这3味药，可以引导痰湿通过排便的方式排出体外。

方中还有生龙骨、生牡蛎、黑芝麻这几味药，能起到补肾的效果，中医常说脾肾是先后天的关系，一个脏腑亏虚，另一个也会受到影响，所以脾肾同补，才能防止脾虚影响到肾虚，避免肾的制约水功能失调，造成痰湿内生。

这样一张方子，从调脾胃入手，既能断生痰湿之根，又能从头到脚清痰湿，只要体质改善好了，气血运行顺畅，各脏腑得到该有的濡养，像是高血压、囊肿等病，都能得到很好改善和的预防了。好了，今天就先分享到这，如果还有什么想要了解的，可以随时留言给我！