葡萄柚

对于健康人来说，葡萄柚确实是个宝。它含有丰富的果胶，能够降低人体血液中的胆固醇，帮我们远离心脑血管疾病。

此外，葡萄柚中还含有黄酮类成分，具有防癌抗癌的功效。这些优点让葡萄柚在健康饮食中备受青睐。

有些人可能会疑惑了：那它为什么会被称为“药物公敌”呢？

越来越多的研究表明，葡萄柚中含有的黄酮类柚苷和呋喃香豆素，可以抑制肝脏CYP3A4酶的活性。CYP3A4酶在人体中扮演着重要角色，它帮助药物被分解，并排泄出体外。当这种酶的活性被抑制，就有可能增加药物不良反应的发生率。

而绝大多数精神科药物都是在肝脏CYP3A4酶的作用下，才能对机体发挥作用的，如果将这类药物和葡萄柚一起服用，后果可想而知。

包括精神科治疗药物在内，截至目前为止，科学家们发现至少有近40种药物会受到葡萄柚汁的影响。

酒精

与葡萄柚相比，酒精对药物的影响更加复杂。首先，它本身会以剂量依赖的方式对我们的中枢神经系统产生抑制作用，简单点说，就是喝的越多影响越大。

一旦与其他抑制中枢神经系统的药物联用，便会升高药物原有的镇静、困倦等副作用，后果可能是让两者的“毒性”简单相加，也可能会产生更强的协同效应（你可以简单理解成1+1>2的效果），让我们昏昏欲睡、头脑不清，甚至会抑制呼吸，导致患者猝死。

尤其是镇静类助眠药或阿片类药物，它们与酒精联用发生协调效应的风险更高。也正因为如此，美国FDA要求，这类药物在上市前，必须开展临床研究评估其与酒精的相互作用，看是否会影响患者的协调能力、反应能力等。