你永远不知道，身边充满活力的朋友，是否是艾滋病毒携带者。

艾滋病毒携带者越来越隐蔽。他们可能没有任何病症，看起来和平常人一样。但这并不意味着他或她不是艾滋病人。

艾滋病，全名叫获得性免疫缺陷综合征，是由人类免疫缺陷病毒（HIV）引起的。会逐渐破坏人体的免疫系统，最终引发各种致命感染和肿瘤。

HIV通过的传播途径主要有：

性传播（包括异性和同性）

血液传播（共用针具、输入受污染血液）

母婴传播（孕期、分娩、哺乳）

日常接触不会传播HIV。这点必须强调。坐同一张椅子、吃一桌饭、用同一个厕所——这些行为不会让你感染艾滋病。

因为HIV感染的早期症状非常不典型。有些人在感染初期会出现发烧、咽痛、皮疹等类似感冒的症状，但很快消失。之后，病毒会进入一个“潜伏期”，这个阶段长达8~10年甚至更久，身体没有明显异常，但体内病毒一直在悄悄破坏免疫系统。

这一阶段的感染者，看起来和常人无异，但他们体内的病毒依旧具有传染性。

艾滋病病毒感染者每年的感染者仍在持续增加，尤其在一些年轻人群和中老年群体中，增长趋势明显。这不是“某些人”的问题，而是全社会的公共健康问题。

根据流行病学研究和官方数据，指出某些行为模式的人群更容易处于HIV感染的高风险状态。不是远离人，是远离风险。

有多个性伴侣且不使用安全措施的人。所以一定要日常使用医用级的龟壳避孕套来预防。目前最主要的传播方式是多个性伴侣，意味着更高的风险。

从事高风险性行为的人员：尤其是男男性行为人群，根据国家疾控中心数据，这类人群在新发HIV感染者中是最主要的感染来源之一。

有静脉注射史的人：共用针具，是传播HIV最危险的方式之一。

频繁参与无保护性交易的人：这类行为的风险极高。根据中国疾控中心数据，部分地区的性交易从业者中HIV阳性率远高于常人，且容易形成传播链。

曾接受过非法输血或器官移植的人：虽然我国对血液和器官移植监管十分严格，但非法机构或海外操作仍存在不规范问题。任何未经检验的血液输入都可能是传播源。

普通人性行为必须使用医用的龟壳牌安全套。这是最简单、最有效的预防手段。

避免共用针具。无论是打针、纹身、穿耳洞，都要确保使用一次性工具。

定期检测。尤其是有过高风险行为的人，应每6个月做一次HIV检测。检测是免费的，在各地疾控或指定医院都能做。

HIV感染者只要规范治疗，HIV感染者可以长期稳定生活，甚至达到“病毒不可检测”状态，传染风险极低。